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誰もが振り返る!

背中スッキリ姿勢美人へ

・体のどこそこが痛い

・体重が右肩上がり

・筋力が落ちたと感じる

・40歳を過ぎた


そんな方に向けて

80歳になっても

元気に笑って走れる体づくりの

秘訣をお伝えしていきますね!


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