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私が産後ヨガ講師になったわけ〜全5話〜

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私のヨガとの最初の出会いは

一人目妊娠時のマタニティヨガです。

 

 

 

たくさん泣いた私のベビー育児期を通り

産後のヨガ講師になるまでを書いた5話のストーリーです。

 

 

 

 

産後のワーク、

5年後はどうしたい?をやった時

先生はどうだった?と聞かれた

その答えです。

 

 

全5話です。

 

 

5話終了後は 

ハッピーママライフ♪

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よろしければ引き続きお付き合いください^^

 

 

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  • 【yoco】「私が産後ヨガインストラクターになったわけ」〜全5話〜 ① 5年後の自分を考える
  • 【yoco】「私が産後ヨガインストラクターになったわけ」〜全5話〜② ヨガとの出会い
  • 【yoco】「私が産後ヨガインストラクターになったわけ」〜全5話〜 ③周りに助けられた産後時代
  • 【yoco】「私が産後ヨガインストラクターになったわけ」〜全5話〜 ④息子の赤ちゃん返り
  • 【yoco】「私が産後ヨガインストラクターになったわけ」〜全5話〜 ⑤産後ヨガインストラクターになりたい
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Profile
Professional
ヨガケアlover ヨガ講師

野上洋子 ( yoco )

Mission
女性の様々なステージをヨガでサポート「女性の妊娠前の体づくりのヨガ・妊活・マタニティヨガ・産後ヨガ」心と体のバランスを整えて輝く毎日を
Senmon
子宮美人ヨガ 月経血コントロールヨガ 産後ヨガ ベビーヨガ 妊活

インド政府公認 プロフェッショナルヨガ検定レベル1インストラクター
名古屋松下ヨガ学院TT終了
名古屋松下ヨガ学院 マタニティ・産後ヨガTT終了
35ヨガ 産後リカバリーヨガインストラクター
35ヨガ ママ&ベビーヨガインストラクター
子宮美人ヨガ・月経血コントロールヨガインストラクター
◆第一子のマタニティヨガが私自身のヨガとの出会いです。


産前産後ともヨガに救われ、恩恵を受けました。


ヨガを続ける事で、心身共にみるみる元気になる事を実感。


その感謝の思いから、自身もヨガ講師として活動を開始しました。


活動を続ける中で


皆さんの生理の悩みや、冷えやむくみ、不妊の声を聞き


「体づくり」からの必要性を感じました。


現在は女性のためのヨガクラスをメインに


ホルモンバランスに一生左右される女性の様々なステージを


ヨガでサポートするべく活動しています。

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