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人生オモローでなんぼ!3ヶ月でウエスト-8cm、がまんもせずにスルッと痩せた方法 5日間レッスン


1日1分、がまんもせずに
痩せ体質がつく無料メルマガ


初めまして!

頑張りすぎなくていい。
出来ない自分を責めなくていい。
ゆるく生きてもダイエットはできる。


チクティビティインストラクター内で
1番減量に成功した

チクビをひねるチクティビティで
40代からの美乳&ダイエット
チクティビティシニアインストラクター
もりたなおこです。



この無料メール講座は、
■痩せたい!
■身体の痛みをセルフケアしたい!
■変わりたい!

でも「頑張るのは嫌」「続けられない」
「どうしたらいいか分からない」という方に

■1分でもできる
■生活の中で「ながら」習慣にできる!

ことをお伝えしております。


5日間レッスンでは、
チクティビティとは何?というところから、
実践者の経験談を。

その後は、
ダイエット、健康、セルフケアなどの情報が
不定期に配信されます。


あなたの心と身体が、フワフワになって、
一度しかない人生を楽しめるように。

お役に立てることを願っています。

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