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あなたらしく輝く!!メール講座

この度は渡辺みかのメルマガ

『あなたらしく輝く!!メール講座』に

お越しいただきありがとうございます。

 


私は約20年、福祉の仕事(精神保健福祉士)として働きながら、3人の子育てをしてきました。

 

これまでの自分の育った家族に対しての思い、現在の家族に対する思い、仕事に対しての思いなど

その時その時に感じたことを、記事に書かせてもらいながら、みなさんと一緒に成長していけたらいいなと

思っています。

 

 

昨年、心理学とコーチングを合わせた最新の技術ストレスクリア を学ぶことによって、

これまで心理や福祉を通じて学んできたことが、つながり、

親に対して、家族に対しての想いがまるで逆転してしまいました。

今は、わたしが本当に大切にしたかったものは、家族だったんだ、家族を大切にすること、次世代へ

健康な家族を引き継いていくことがわたしのミッションだと感じるまでになり、自分でも驚いています。

自分の軸がはっきり決まりました。



 

またクライアント様にも、確実に変化を実感していただき、

随分ご好評をいただいており、学べば学ぶほど結果が出て、

確信を強めている日々です。

 

 

まだまだ、わたしも発展途上です。

その変化など、メルマガでお伝えさせていただきながら、

誰もが、目の前のお悩みを解決し、自分が望む未来を創っていけるということを、

少しでも実感していただくことができたらと日々思い、綴っております。

 

 

そして、自分であることが幸せになり

自分であることで仕事になるような

あなたの働き方を応援します。

 

 

一緒にそんな世界を目指していければと

本当に願っています。

 

 

楽しみにしていてくださいね!!

よろしくお願いいたします。

 

渡辺みか

 

 

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このメルマガはリザーブストック 無料利用版 を使っています。
リザーブストックは渡辺みか様よりご招待いただくことで無料でご利用いただけます。(有料版有り) ご利用希望の方はmindfulness.mika@reservestock.jp宛てに利用希望の旨ご連絡ください。
 
 
 
 
Profile
ストレスクリア®️トレーナーコーチ

渡辺みか

Mission
誰もが、自分らしく幸せに楽しくイキイキと、活躍できる社会を作っていくこと。
Senmon
ストレスクリア 親子関係 生きづらさ 支援者 

精神保健福祉士
一般社団法人ジャパンストレスクリア プロフェッショナル協会認定
ストレスクリア ®️トレーナー
子育て心理学協会
子育てインストラクター

ストレスクリア コーチ渡辺みかです。

これまでの仕事は、大学卒業後総合病院に医療ソーシャルワーカーとして3年、精神科病院に精神保健福祉相談業務15年、就労支援リワークで2年、精神保健福祉専門学校で教員として7年働いてきました。

統合失調症、うつ、神経症、認知症などの方、ご家族への福祉相談などしていく中で、こころが健康にあるっていうことが、一番の基礎あってはじめて夢や希望をもつことができます。そしてどんな希望でも夢でも叶うと実感しています。

また支援職に就いている方々の、大変さ、また自分自身のことをおざなりになりがちな職種で、最も自分自身を整えることが必要な職種なのではないかなと痛感しています。
そして、自分自身を整えることが、クライアントさんへの良い支援へつながるということも実感しており、支援職についている方々の応援もしていきたいと考えています。



親との関係がうまくいかないまま、過ごしていましたが、心理学を学んだり、カウンセリングをうけ、最後にストレスクリア を学び、それまでの家族のネガティブなしこりが残っていた気持ちが嘘のように消え最終仕上げができました。

結局、自分が人生の責任をおうと決心できることが大切なのだなと実感しています。

病院や学校いろいろな場面で支援をしてきましたが、それらの枠の中ではなくいろいろな面から多角的に個人に合わせたアプローチを展開ししていきます。

一歩ずつすすんでいくために、これまでの精神保健分野での経験、カウンセリング、ストレスクリアを 手法に、お一人お一人に合わせたサポートを全力でさせてもらいます。

  mika123093
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