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楽生き*楽育*自分生き!メルマガ【心も体もゆるっと楽に
私が私を幸せにして生きる】

 
 同じ100年を生きるなら
イライラガミガミしても大丈夫!な自分を手に入れて
心軽く、愛する人たちと心から笑って
心ゆたかに暮らしたい。
 
 
40年間自己肯定感マイナス人生を
2年で好転させてからの私の人生のテーマは、
いかに楽に楽しく生き、楽に子どもを育てて、自分を生きるか。
 
 
 
 
 
 
数年前の私は、
産前産後の疲れが抜けないまま
育児と家事と仕事の疲労が積み重なり
起きている時間は、休む暇も無く、
寝ても寝た気がしない。
朝起きるとぐったりしている毎日。
 
 
 長年、実母に愛されていないと愛に飢え、
いつも孤独で、望んだ子どもを授かったのに、
言うことをきかない子どもや、
思うように動いてくれない夫に
思い描く笑顔の絶えない家庭どころか
毎日イライラガミガミして
「こんなはずじゃない。」
心も体もすり切れていきました。
 
 
 自分が心から笑えないのは、
母親のせい、子どものせい、夫のせいと
自分の不幸を人のせいにしていたのが、
変わらなければいけないのは自分だと気づきます。
 
 
「変わりたい!」
「心から笑って愛する人たちと過ごしたい!」
そう決意して様々なことを学びます。
さらには、楽に日々の疲れをリセットできる
セルフケアを色々ためしていました。
 
 
 これらに自己投資した金額は、
500万円以上。
片道3時間かけてセミナーや
セッションに出かけたこともあります。
でも、それくらい投資してでも、楽になりたかった。
それだけ、辛くて苦しかったんです。
 
 
 そのお陰で、楽に生きる・楽に育てる・自分を生きるのは、
とてもシンプルだったことに気づけました。
 
 
 私のようにたくさんのお金と
時間と距離をかけなくても、
私が得たシンプルな自然界の普遍の法則や方法を
お伝えしていくことで、
「自分を変えたい!」
「自分を好きになって、子どもやパートナーも認めて愛する人と心から笑いたい。」
「生きづらさから抜け出したい!」
「コミュニケーションが楽にとれるようになりたい!」
「心も体も楽になりたい!」
そんな想いをしている女性たちにサクッと
心軽く楽に生きて、自分を生きる、
そのお手伝いをします。
 
 
配信する内容は、
◆心や体のセルフメンテナンスの話。
◆楽に生きるシンプルな法則の話。
◆健康の話(自称、ズボラな健康おたくです)。
◆自分をもっと好きになって子どもやパートナーともっと笑顔になる話。
◆育児の話。
◆ワーママの話。
◆ど~でもいい話。(笑)

 

 
いろんな話をお伝えしていくので、
気になる記事だけでもひろっておつきあいください。(笑)
 
 
あなたと、あなたの愛する人たちとの人生が
より豊かなものとなる一石となったら、
とても嬉しいです。
 
 
メルマガに返信いただくと私にだけメールが届きます。
読者さんからの感想やご質問など必要なことも
シェアしていけたらと思っています。^^
 
 
一緒に育てるようなメルマガにできたらと思うので、
ぜひ、返信お待ちしてます!
 
 
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Profile
Professional
肯定感UP+音叉ヒーリング講師

板倉 愛

Mission
心軽く楽しく自分を生きる「幸せになる法則」で、女性の心を笑顔に音叉で体を元気に、笑顔の子ども達、家族を増やして愛いっぱいの世界にすること。
Senmon
音叉講師 自己肯定感UP 発達障害グレー 子育て 食事療法

日本音叉メソッドⓇエネルギーアップ協会「てとて式音叉メソッド講師」
発達凸凹アカデミー「偏食と食事療法講師」「効果的な支援策講師」
「惟神カード」セラピスト                 
千葉在住。
家族をこっそり健康にしたい。仕事も育児も家庭も好きなことも欲張りに楽しく生きている、あいちゃんです。

2010年生まれ、発達凸凹グレーの長男と2013年生まれ、喘息の次男と主人の4人家族。

自分がキライ、生きづらさや愛されていない思い込み、子育てやパートナーとの関係に悩んだことをキッカケに「相手を変えるよりも自分が変わらなければ、家族の幸せはナイ!」と自分と向き合う決意を固め様々な学びを腑に落としたお陰で観方が変わり、現実世界がヒックリ返る体験をして、「自分の世界は、自分が作っている」ことを実感。「幸せになる法則」がシンプルなことに気が付く。

たった一本の音叉で心と体のエネルギー調整をすることで、心と体をゆるめて自然治癒力をアップ!不調にアプローチする音叉メソッドⓇに魅せられて認定講師修得。「眠れない。」と言うグレーの長男に毎晩、アプローチ。気持ちよく眠れるようになりました。

グレーの長男へのサポートが療育のプロも推奨する効果的なサポートを実践していたこと。不妊症時代に取り組んでいた食事療法が発達障害の症状改善にも効果的なことを知り、その経験を広くお役に立てたいと発達凸凹アカデミーの子供の発達インストラクターを修得。

女性の心を軽やかに体を元気にそして笑顔の子供たち、笑顔の家族を増やすお手伝いをしたい。そして、自然と引き寄せてしまう『幸運思考』もお伝えして、みんなで豊かになりたいです。

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