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自愛を極める!

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ベイビーステップ ① 「メールを開封して読む」だけで,,,「誰かのせいにする」人生ゲームから脱出する

ベイビーステップ ② 「トイレに行きたい時行く」だけで,,,「人は裏切る」‌人生ゲームから脱出する

ベイビーステップ ③ 「何があってもあなたの味方だよ」というだけで,,,「すぐに諦める」人生ゲームから脱出する

ベイビーステップ ④ 「目を閉じる」だけで,,,「命から逃げ出す」人生ゲームから脱出する

ベイビーステップ ⑤ 「人生のパターンに気づくこと」だけで,,,「他人の人生をたどる」人生ゲームから脱出する

ベイビーステップ ⑥ 「執事に感謝」だけで,,,「遠慮する」人生ゲームから脱出する

ベイビーステップ ⑦ 「自己完結する」だけで,,,「後悔する」人生ゲームから脱出する

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ご感想集
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印刷して何度も何度も読み返しています





私の自愛のバイブルです♡





寛子さんから言っていただいた どの言葉も話も
今の私の中にガッツリあることばかりで驚きました。驚きを通り越してましたが……(笑)
とても良い日になりました。
今日のことば、もう一度振り返り
しっかりと自分に焼き付けたいと思います。
寛子さん 私 ますます 寛子さんのファンになりました💝
これからも よろしくお願いします(*^^*)





ベビーステップ、すごく良い♡
毎回、楽しみにしてます





今、私は、何げないようで、でもすごく、勇気を出してお手紙を書いている気がします。
正直、心理ゲームって何だろう??って思いました。
今朝早起きして、トイレに行きたくなったのですが、これまでだったら、次に起きるまで我慢して寝てました。
でも、今朝は前日夜に、トイレを我慢しないことが、自分を信頼できる…裏切らない人…
(えっ?どういう事??キツネにつままれたような感覚〕
というお話を読んでから寝ました。
なので、さっさと起きて用を足しました。
何か変わったのかしらん?
スッキリできてました(^^)。
たったこれだけのことが、自分への信頼につながっているのだとしたら…凄いな。
生理的欲求が大事な事なのかな。
続けてみよう。
これも、「自愛」かな。
個人的には、「自愛」
うんと頑張ってます。
これまで発する、ほとんどが、ダメ出しだったんです。
今は、あの人嫌い!とか、心の中で普通に思えます。
そしたら、人が私を好きじゃない事もあるかも。って、普通に思えました。
絶対、人に嫌われてはいけなかったから。
そうなると、大変な人生だったな…と思います。
毎日、ベイビーステップが送られて来る事が楽しみになっています。






ベイビーステップが出来上がるまでに
かなりの月日を要した分、
仕上がりは最高なものですね。
私みたいにベイビーステップのおかげで
自分のことを気付けたり
心に響いている人が
きっときっと たくさんいらっしゃると思います。
私も作り上げたいものがあっても
仕上がらないやりかけがあります。

それを見るとため息出てしまってましたが
寛子さんのように
実が熟す時が必ず来ると信じて
あたためて えいやーと仕上げていきたいと思います。
寛子さん ほんとに ありがとうございます





信頼するって 難しいなーと思っていたけど
寛子さんのベイビーステップ⓶を読んでいて
私が作ったシナリオか(笑)と
今までなんとなく感じながらも
あまりそれを自覚しないようにしていた自分がいて
そうだった!
〇〇との揺るぎない絆が欲しくて
〇〇に永遠に支えられ応援される関係を作りたくて
自分がやってたんだよね
と、思いハッとしました。
誰かのせいにしてるうちは
気づけないけど
自分で責任とる覚悟をすると見えてきますよね(笑)
どんだけ○○に甘えてたか(笑)
私はもっと自分を信頼したいんです。
長年、それをしてこれなかったから…。
改めて寛子さんのベイビーステップに気付かされました。
ありがとうございます😊
まだ、そうは言っても
スコーンと抜けた感じではないのですが(笑)
自分を信頼することが
周りを信頼できる自分になるんですよね
これからも
ベイビーステップ楽しみにしています。
特に、⑥の 執事は
ハマりました(笑)
すごく いいです!


これからもよろしくお願いします(*^-^*)
繋がれてご縁に感謝です。ありがとうございます





ベイビーステップ③の感想です。
カーネルサンダースが65歳を過ぎてからKFC事業を立ち上げたというのは
たいへん勇気付けられます。
わたしが今その年代だからということもあります。

また彼がそれ以前には多くの失敗経験をしていることも勇気付けられます。
わたしも多くの失敗や挫折を経験していますが、それらをいまでは貴重な財産だと心底思っています。
間違いなく負の遺産などではなく、大事なかけがえのない財産です。

わたしは会社員時代にうつ病という大きな挫折を経験をし、
死にたいとまで思ったことがありますが、
その事を今ではわたしの人生で最高の出来事であったとたいへん感謝をしています。
内なる自分と向き合うために、わたしに気付かせるために天が与えたギフトであったと今では分かります。

今日のベイビーステップ③
以前のわたしでは到底このような言葉は自分にはなかったのですが、

今は、寛子さんの静かで落ち着いた心のこもった自愛セッションのお陰で
自分にこの言葉を投げかけられる様になっています。

自愛の本質が少しつつ分かりかけています。
寛子さん、真心からありがとうございます。




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ベイビーステップ ① 「メールを開封して読む」だけで,,,「誰かのせいにする」人生ゲームから脱出する
ベイビーステップ ② 「トイレに行きたい時行く」だけで,,,「人は裏切る」‌人生ゲームから脱出する
ベイビーステップ ③ 「何があってもあなたの味方だよ」というだけで,,,「すぐに諦める」人生ゲームから脱出する
ベイビーステップ ④ 「目を閉じる」だけで,,,「命から逃げ出す」人生ゲームから脱出する
ベイビーステップ ⑤ 「人生のパターンに気づくこと」だけで,,,「他人の人生をたどる」人生ゲームから脱出する
ベイビーステップ ⑥ 「執事に感謝」だけで,,,「遠慮する」人生ゲームから脱出する
ベイビーステップ ⑦ 「自己完結する」だけで,,,「後悔する」人生ゲームから脱出する

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配信記事

  • ベイビーステップ①「メールを開封して読む」だけで,,, 「誰かのせいにする」人生ゲームから脱出する
  • ベイビーステップ②「トイレに行きたい時、すぐ行く」だけで,,, 「人は裏切る」‌人生ゲームから脱出する
  • ベイビーステップ③「何があってもあなたの味方だよ、と言う」だけで,,,「すぐに諦める」人生ゲームから脱出する
  • ベイビーステップ④「目を閉じる」だけで,,,「命から逃げ出す」人生ゲームから脱出する
  • ベイビーステップ⑤「人生のパターンに気づくこと」だけで,,,「他人の人生をたどる」人生ゲームから脱出する
  • ベイビーステップ⑥「執事に感謝」だけで,,,「遠慮する」人生ゲームから脱出する
  • ベイビーステップ⑦「自己完結する」だけで,,,「後悔する」人生ゲームから脱出する
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