一生元気な体作り、免疫力高い体を手に入れる！

　心と体の７つのセルフケア無料レッスンのご案内♪

このようなお悩みありませんか？

・最近、スマホやパソコンをいじる時間が長くなってて、肩や背中が貼って困っている

・風邪をひかないように気をつけるようになった。免疫力を高めることに関心が出てきた

・体だけでなく心が疲れていることがある

・軽やかに動ける体を手に入れたい

・一生元気に過ごす体を手に入れたい

このメールレッスンは、上記のように、お悩みを抱えながらも、今ある症状をなんとかよくしていきたい！と思われている方から、今より健康にしていきたいと思われている方まで、幅広く、より健康になるヒントとして受け取っていただけるようになっているメールマガジンです＾＾

「体の痛みって放置しておけばいいやと思っていました。薬を飲んで終わっていたのですが、そういうものじゃないんですね。」

「体を整えることで、むくみもなくなったし、何より行動力が上がりました。いつも生理の時は寝込んでいたのに、立ち仕事も辛かったのに、今では楽しく毎日活動できるようになって不思議でたまりません。体って面白いなって思うようになりました」

このようなお声をサロンのお客様から、時折、ご報告いただくことがあります。

・体の痛みから自分を知る

・実際に痛みをケアする

・痛くない時も整える

この３ステップがどんどん上達して体との付き合い方が上手になっていくことで、薬に頼らずにすむ自分へと進化されていかれるのです。

そんな風に、変化されていく姿に立合わさせていただけて嬉しいなと思っています。

とはいえ、同時にお聞きするのが

「なぜ、体の歪みをとったらいいのか知らなかったです。」

「なぜ、薬じゃなく、こういうお手当がより体に優しいのから知らなかったです。」

「体のメカニズムを知る機会がないから、何が大切かわかってなかったです。」

など、お聞きします。

私自身も、たくさん時間とお金をかけても、今でも、

心のことでも体のことでも

まだまだ学びは螺旋階段のように続くんだなと感じております。

と同時に面白いなとも思っています（笑）

体のメカニズムを知ったり

体を整える大切さを知ったりしながら

よりご自身との体の付き合い方が上手になって

どんどん自分らしさを発揮して

より健康も大切にしながら輝いていきたいという方の

応援にもなれば嬉しいですし、

またお子さんがいらっしゃるママの方にも

子供の健康を含めて学んでいただくキッッケにもなったらいいなと思っています。

そのような想いを込めて、「心と体の７つのセルフケア無料レッスン」を

作りました。

7つの無料レッスンのあとは、不定期で、まさよの健康通信やご案内が届きます＾＾

どんどんマニアックになっていくかもしれませんが

それも含めて楽しんでいただけたら嬉しいです＾＾

ご縁がある方にお届けできるのを楽しみにしています！

まさよお灸操体サロンオーナーセラピスト

田中聖世