【タイリシヨガ】ポイント押しの図解表を差し上げます。
タイリシヨガの「ポイント押し」について、
どの順番でどこを押せばいいか、わからないという方のために図解一覧をつくりました。
ぜひプリントアウトして、日常にお使いくださいね。
参考記事）
【タイリシヨガ】センのポイント押しの流れとトーンアップエクセサイズについて。
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- 図解表はダウンロードできましたでしょうか？
【タイリシヨガ】ポイント押しの図解表を差し上げます。
タイリシヨガの「ポイント押し」について、
どの順番でどこを押せばいいか、わからないという方のために図解一覧をつくりました。
ぜひプリントアウトして、日常にお使いくださいね。
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