【タイリシヨガ】ポイント押しの図解表を差し上げます。

【タイリシヨガ】ポイント押しの図解表を差し上げます。

タイリシヨガの「ポイント押し」について、


どの順番でどこを押せばいいか、わからないという方のために図解一覧をつくりました。


ぜひプリントアウトして、日常にお使いくださいね。



参考記事)

【タイリシヨガ】センのポイント押しの流れとトーンアップエクセサイズについて。


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