自分を知り大切にすることで、自然とココロ楽に気持ち軽い自分に変われます♡

 

簡単最短３０秒のメンタルチェックで変わった私の日々日常や

自分を大切にする簡単な方法、

私のセッションを受けた方の変化の声を中心に、

自分を知ることで何故、ココロ楽に気持ち軽い自分になれるのかをお伝えします。

 

毎回、継続セッションの体験版の自分と向き合うワーク付きです♪

毎朝午前中に届きますので、あなたの都合のいい時間に

ご自分と向き合う時間を作ってみてくださいね＾＾

 

毎日感情の起伏が激しい・・・

気持ちの浮き沈みがひどい・・・

感情が理性を上回る・・・

怒りを抑えられない・・・

落ち込むと引きずり、他に支障が出る・・・

八つ当たりをしてしまい、パートナーと喧嘩が絶えない・・・

自分が何を感じているか分からない・・・

自分の進む先や、すべきことが分からない・・・

分かっても行動に移せない・・・

自分を大切にする方法が分からない・・・

自分の想いを言葉に出来ない・・・

 

 

そんなあなたも変われます。

 

あなたのこの先の人生、ココロ楽に気持ち軽い自分で過ごす。

そんな変化に携われると嬉しいです♡

 

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