あなたの時間をダイエット通信

(読者数 11 名)

『忙しい』を自分時間に変える

          時間活用マガジン


時間を活用することで、

目標達成のための自分時間を作りましょう!



こんにちは。時間活用コーチの飯塚一期です。


自分の時間を増やしたい理由を知り、

自分の時間を増やす方法理解し、

目標を達成する基本力をマスターするための

無料マガジンです。


『忙しい』を自分時間に変える

  時間活用マガジンでは、

   3つの柱を中心にお届けしていきます。



◆1.時間活用の目標設定編


○あなたの持つ時間の使い方を確認


●あなたが大切にしたい時間活用方法を具体化


○目標達成の時間を生み出すポイントの発見


◆2. 3つのメソッドで時間を削減編

○時間の使い方を分析、時間の捨て方を理解


●散らばっている時間をまとめ、意識しないで行動できる時間のルーチン化する方法を知る。


○コミニュケーションで人間関係を崩さず、

 時間を守る、時間を分ける、

 時間の使い方の実施。


◆3.目標を達成する編


○目標を叶えるステップの理解


●成長し続ける思考力を育てる


○夢を叶える基本スキルの習慣



まずは

なぜあなたの時間活用が必要なのか

を明確にする。

それが、自分時間を増やして行く土台になる。


まずは

自分の時間を分析する。

すると、

自分のために使っている時間、

普通に使わなければならない時間、

自分のために使っていない無駄な時間、

が見えてくる。



そして

自分に不要な時間を削減する。

繰り返し行われる行動をまとめて行動

質の高い話合いで、自分時間を増やしていく。


必要なのは、就寝前の15ページ分だけ



自分の目標達成のために、

自分の時間を有効に使いたい!


そんな想いを持っている方と共に、

私も目標達成のための時間活用を

進めて行くことができたら幸せです。




特別マガジン

『忙しい』を自分時間に変える時間活用マガジン

参加したい方は下記よりご参加ください。


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