毎日、毎日…。
やる事いっぱい!やりたい事もいっぱいなのに
片付かない、、、。
子供がいて時間がとれない。
やることがいっぱいありすぎて
わけがわからない。
あれも。これも。
やりたい!!けど、一向に
カタチになっていかない、、。涙
なーーんてことないですか?
こんにちは!
きゅん♡の伝導師すっちゃんです。
ね^^
ママ起業家ってさーー、
やる事いっぱいですよね?
朝起きたら、、。
ご飯も洗濯も掃除もあって。
子供の世話もある。
買い物も行かないとだし。
相談の中でも多いのは、
仕事が上手くいきだしたら、
部屋に物が散乱。
ご飯が適当になる。
イライラが募る。
爆発して、、自己嫌悪。
仕事が上手くいくと、家庭が乱れるっていう
マイルールができてしまう、、、。
怖くて仕事が増やせない。
はあああ~~~。
どうしたらいいのーーー!って
溜息。

あなたはいくつ当てはまったかな?
だけど、、、。ほんとはさ、、。
自分のビジネスも大切にしたい。
自分のきゅん♡を真ん中に
時間だって上手く使いこなしたい。
プライベートを犠牲にして頑張るんじゃなくて、
プライベートだって充実させたい。
っておもってるよね?
だけど、方法が分からないんだよね?
いっつも同じところで足踏みしちゃってる気がして
自己嫌悪、、。
こんなグルグル、モヤモヤした状態から
抜け出したいよね。
要領がいい人からすれば、悩むことは
ないのかもしれない。
だけど、、、。
やることが増えてきたらさーー。
まわらなくなるよね。
身体は一個しかないんだしさ。
ね^^
うんうん。
わかるよ!!
その苦悩!!
私もさ、
今では、
講座をリリースしたり、
イベント招致したり、
セミナーやったり、
セッションやったり、
できるようになったけど、
産後、、、。
半年くらいは、もう!もう!
ホントに時間管理とやることの整理に
四苦八苦したの。

あーーー。私ってやっぱり要領悪いんだなあ、、、。って
何度遠い目をしたことか笑
そんな私が、
セッションもこなしながら、
どんどん未来の創造を実現させていけたのが
付箋とスケジュール帳のw使いだったんだーーー!!

今では、
必ず付箋とスケジュール帳を使っての
未来創造が当たり前になってる。
付箋とスケジュール帳を使って
時間管理とタスク管理ができるようになって、、。
産後半年で
ステップメール2つ同時リリース。
子育てしながら毎月約30セッションを
こなし、ブログ、メルマガを定期的に発行。
同時に新しい講座を考案。
息子1歳半で全国巡業
平均毎月講座を開催。
合間にコラボセミナーの内容作成。
その後新しい講座を次々にリリース。
ファストアンサー、錬金術PDF作成。
その間プライベートももちろん充実^^
等々、、。
ここに書ききれないほどのスケジュールを
こなせているの。
それが
付箋とスケジュール帳
この2つのアイテムを使えば
無理なく、楽しみながら時間&タスク管理が
可能になるんです!!
え?ほんと??って思ったかな?
うん^^
本当ですよ。
この付箋とスケジュール帳を使った
時間管理とタスク管理で
ステップメールを作成できて嬉しい!
新しい講座がリリースできてビックリ!
お話会の準備ができた!!あんなに進まなかったのにーーー♡
仕事も進んでる実感が持てるようになった!
プライベートを犠牲にしなくてもいいんだ!
自分らしく時間が使えるってすごく自信になる♡
そんな嬉し声がいっぱい^^
なぜこんなにも時間管理が
簡単になるかというと、、。
付箋とスケジュール帳を使うことで
今までの時間感覚と全く違うようになるから。
そして、スケジュール帳を使うことで
未来TIMEをたくさん先取りできるようになるから♡♡
もっと時間があったら、、。
子供がもう少し大きくなれば。
いろんなことを言い訳にして、
本当に欲しい未来を先延ばしにするの、、。
もうそろそろ卒業しもいいんじゃないかなー?
欲しい未来を手にするために必要なのは、
時間の使い方を変えること。
【GRIT】やりぬく力
最近では夢を叶えるために必要なのは、
やりぬく力だといわれていますね^^
時間管理術講座はまさに♡
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やる気で行動することから、
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どんどん理想を叶える実践力をつけて、
すっちゃん♪と仲間と共に♡
一緒にどんどん欲しい未来を手に入れませんか?
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毎日11時に時間管理術を一つずつお伝えしますね!!
【時間管理術①】全てのタスクを付箋に書き出す
【時間管理術②】時間管理マトリックスに付箋を貼る
【時間管理術③】第二領域のタスクを好き得意シートでわける。
【時間管理術④】第二領域のタスクに優先順位と期限をつける。
【時間管理術⑤】行動計画の前にゴールの感情を付箋に書き足して味わう。
【時間管理術⑥】タスクを最小限にまで細分化する。
【時間管理術⑦】タスクを最小限にまで小さくするコツ
【時間管理術⑧】 各タスクの所要時間を1.5倍にする
【時間管理術⑨】仮決めした期限をマンスリーに印をつける
【時間管理術⑩】 バーチカルの空き時間に印をつける
【時間管理術⑪】 バーチカルに付箋を使って時間管理する。
時間&タスク管理をマスターして
なりたい自分になろう!!
必ず携帯のアドレスではなく、パソコンのアドレスで登録よろしくお願いします♡