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【公式メルマガ】「動き」で脳を変える!モーションコーチング(R)

 〜 天・地・人とつながり、

    からだ、こころ、魂をひとつに 〜

 

モーションコーチングとは?

モーションコーチングとは、からだ、こころ、意識の日常の動き(モーション)に焦点を当てたメソッドです。

安心・安全な空間で、より健康で、自分らしい人生を取り戻したい方に提供いたします。

 

3つのプログラム

モーションコーチングのメソッドは、次の3つのプログラムで構成されます。 

この3つのプログラムをゆっくり同時に実行すること(アクション)によって、

過去の習慣(モーション)を、ストレスを感じることなく、ゆっくりと手放すことができます。

☘ アーシングタイチ®︎ 

 大地とつながりゆっくり動くことで脳を活性化

☘ ロカボ      

 少食&低糖質で必須栄養素メインとした食習慣 

☘ ライフシフト   

 ”IKIGAI”をシェアできる人間関係づくり

 

4つのリテラシー

リテラシーとは、「読み書き能力」の意味。

情報があふれかえるこの世界では、本当に自分にとって必要な情報を取捨選択する能力が求められます。

私たちは、4つのリテラシーを高め合えるコミュニティーを提供します。

☘ ラブ リテラシー       

 そのままの自分で、愛し愛される能力 

☘ ヘルス リテラシー      

 真の健康を実現する能力

☘ コミュニティー リテラシー  

 人とつながる、伝える能力

☘ スタートアップ リテラシー  

 「四方よし」の理念に基づいた、起業する能力

 

 

”IKIGAI”をキーワードにつながる

 

生きがい(IKIGAI)がいまや国際語になっています。

好きなこと、得意なこと、こだわり、世界観。

4つの視点で生きがいを発見しましょう。

日本の伝統文化、IKIGAIについて考える、読書会&お茶会を開催していきます。

 

子供たちのために、いま、大人がかわる

 

いまここを一所懸命に生きる子供たちと、

将来生まれてくる子供たちのために、

より良い世界を作っていきたい。

 

そのためには、今を生きる大人が、心身ともに健康で、

自分らしさを取り戻すことが一番の近道だと思っています。

 

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Profile
Professional
モーションコーチング®︎ 創始者

鳥成優一郎

Trainer
リザーブストック公式認定トレーナー
Mission
真の健康と生きがいに満ちあふれた人生を実現したいと願うすべての人をサポートします
Senmon

コーチング 気功 太極拳 ヒーリング アーシング リザスト

◆ 1990年 熊本大学工学部卒業
◆ 1992年 九州大学大学院修了
◆ 大学卒業後、石油、プラントエンジニアリングや半導体産業で、複数の外資系企業、ベンチャー企業での勤務を通じて、マーケティングや研究開発ほか、様々な職種に携わる
◆ 2002年 伝統新架陳式太極拳 師範代資格取得。週末、東京都内のカルチャー教室で15年間講師を務める
◆ 2019年8月 リザーブストックオフィシャルトレーナー資格取得

「天・地・人とつながり、からだ・こころ・魂をひとつに」これが、「一」を知る、ということ。日本人として世界に伝えていきたい。<生きがい>と<もったいない>は、いまや国際語。

それなのに、この日本では、生きる目的を見失ったり、自ら健康を損ねたり、食べものを粗末にしたりする大人がたくさんいます。

生まれてきた目的を思い出し、自己愛、自己肯定感を取り戻しませんか?

自分自身の病気をいやすプロセスをもとに考え出したのが、太極拳の陰陽のバランス理論をベースにした<モーションコーチング®︎>メソッドです。

人生100年時代の真のあり方を考える、お互いを助け合えるコミュニティーを創造し、アーシングタイチ®︎、食養生、いきがいカフェの普及活動を通じて、真の健康を取り戻し、自分らしい生き方を実現するお手伝いをさせていただきます。

4つのリテラシー(愛・健康・コミュニティ・スタートアップ)を一緒に学んで、情報過多の時代に、自分を見失うことなく、自己表現できたら素晴らしいと思いませんか?

<いきがい>を発見して、好きな仕事で自立したいすべての人を支援します。

大好きな日本のために、子供達の将来のために、幸せで持続可能な社会づくりに取り組みます!

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