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【公式メルマガ】「動き」で脳を変える!モーションコーチング(R)

 〜 天・地・人とつながり、

    からだ、こころ、魂をひとつに 〜

 

モーションコーチングとは?

モーションコーチングとは、からだ、こころ、意識の日常の動き(モーション)に焦点を当てたメソッドです。

安心・安全な空間で、より健康で、自分らしい人生を取り戻したい方に提供いたします。

 

3つのプログラム

モーションコーチングのメソッドは、次の3つのプログラムで構成されます。 

この3つのプログラムをゆっくり同時に実行すること(アクション)によって、

過去の習慣(モーション)を、ストレスを感じることなく、ゆっくりと手放すことができます。

☘ アーシングタイチ®︎ 

 大地とつながりゆっくり動くことで脳を活性化

☘ ロカボ      

 少食&低糖質で必須栄養素メインとした食習慣 

☘ ライフシフト   

 ”IKIGAI”をシェアできる人間関係づくり

 

4つのリテラシー

リテラシーとは、「読み書き能力」の意味。

情報があふれかえるこの世界では、本当に自分にとって必要な情報を取捨選択する能力が求められます。

私たちは、4つのリテラシーを高め合えるコミュニティーを提供します。

☘ ラブ リテラシー       

 そのままの自分で、愛し愛される能力 

☘ ヘルス リテラシー      

 真の健康を実現する能力

☘ コミュニティー リテラシー  

 人とつながる、伝える能力

☘ スタートアップ リテラシー  

 「四方よし」の理念に基づいた、起業する能力

 

 

”IKIGAI”をキーワードにつながる

 

生きがい(IKIGAI)がいまや国際語になっています。

日本の伝統文化、IKIGAIについて考える、読書会&お茶会を開催していきます。

 

子供たちのために、いま、大人がかわる

 

いまここを一所懸命に生きる子供たちと、

将来生まれてくる子供たちのために、

より良い世界を作っていきたい。

 

そのためには、今を生きる大人が、心身ともに健康で、

自分らしさを取り戻すことが一番の近道だと思っています。

 

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Profile
Professional
いいとこトリテラス 代表

鳥成優一郎

Mission
真の健康と生きがいに満ちた人生を実現したいと願う全ての人をサポートします
Senmon

コーチング 気功 太極拳 ヒーリング アーシング リザスト


◆ 1990年 熊本大学工学部卒業
◆ 1992年 九州大学大学院修了
◆ 大学卒業後、石油、プラントエンジニアリングや半.. 「天・地・人とつながり、からだ・こころ・魂をひとつに」

<いまここ>を一所懸命生きている子供たちと、将来生まれてくる子供たちが、人生を思う存分楽しめる世界を創造するのが、ぼくたち大人の役目。

<生きがい>と<もったいない>は、いまや国際語。

それなのに、この日本では、生きがいを見失ったり、自ら健康を損ねたり、食べものを粗末にしたりする大人たちがたくさんいます。

若者の自殺率、食料の廃棄率は世界でワーストクラス。
食料自給率は3割台、エネルギー自給率は数%と先進国の中で最低水準。

世界幸福度ランキングでは、156カ国中、58位。
年間40兆円以上のお金が、医療費に消えていきます。

大好きな日本を変えたい…

ぜんそく、アトピー、心身症で原因がわからないまま長年苦しんだのも、固定観念からの<思い込み>が原因でした。

自分自身の病気をいやすプロセスをもとに考え出したのが、太極拳の陰陽のバランス理論をベースにした<モーションコーチング®︎>メソッド。

いじめ、離婚、リストラ、パワハラ、自分らしさをうまく表現できない仕事...
様々な人生体験が、自分が目指す道を教えてくれました。

人生100年時代の真のあり方を考える、お互いを助け合えるコミュニティー、アーシングタイチ®︎、食養生、生きがいカフェを通じて、真の健康を取り戻し、自分らしい生き方を実現するお手伝いをさせていただきます。

4つのリテラシー(愛・健康・コミュニティ・スタートアップ)を一緒に学んで、情..

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