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【無料メール講座】今日から始める!身体と習慣を変える 10のビューティーレッスン

 

 

美しいBodyも、Lifestyleも、自分でデザインして作り上げていくことが出来ます。

 

 

どちらも、毎日のちょっとした捉え方、行動、習慣の積み重ねで変えていくことが出来るものです。

 

 

私自身がずっと安定してボディラインを保てているのも、

やりたいことをどんどん実現していけているのも、

この美Body&Lifestyleを作るための捉え方、行動、習慣があるから。

 

 

今回の無料メール講座では、

その入門として美Body&Lifestyleを体感していただけるようなメソッドを10個、まとめてみました。

 

 

 

 

どれも、読んだその日から始められることばかりの、ちょっとした簡単なことばかり。

 

是非、10日間のレッスンを受けてみて、

自分で自分をデザインしていく感覚を味わってみてください。

そしてその楽しさを、体感して頂ければ嬉しいです。

 

 

 

 

第8回 ミセス日本グランプリ     Kanami

plie body fitness hiroo ディレクター
StudioVivant 代表

 

 

 

 

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Professional

studiovivant

美Body&Lifestyleクリエイター

Kanami

Mission
健康的で美しい心身を元に、 美しく、力強く、これからの未来に向かっていく女性を増やしたい。いつからでも、誰にでも、それを手にすることはできる。それを実現するための伴走をしていきたい。そんな思いで活動しています。
Senmon

フィットネス、ビューティー

第8回ミセス日本30代グランプリ
ミセス日本東海エリアボディメイク&ウォーキング公認インストラクター
Balletone Solesynthesis  マスタートレーナー
ダイエット検定 1級プロフェッショナルアドバイザー

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