才能を引き出すアスリートフードを学べるメールマガジン

【この講座は無料でご購読いただけます】


身体に優しいアスリート料理教室 Colza

奥田佐智子 sacchin の

メールマガジン


食べたもので身体はできています~♪


アスリートの身体は基本の食事が大切


コツコツ毎日の積み重ねを続けるためには


「食」に対するモチベーションの継続・・・・が必要ですね。


そんなあなたを応援するメールマガジンでは


身体のしくみ、自然のめぐみ、アスリートフードの情報、メンタルと食事


様々な切り口から情報を発信させていただきます。










配信記事

  • うまくいかないのが当たり前と思っていたら★
  • 人生は何がどこでどう転がるかわからないから大丈夫!
  • 【募集開始】夢を叶えるワクワクする!アスリート料理アドバンスプランナー養成講座
  • 格上の強い相手と対戦するときは?どうすればいい?
  • 限界まで頑張った&反省もありあり★高知フルマラソン
  • 大事な試合期、意識してとっている食材8選★とは?
  • 自然の力・食材の力はすごい!!を思い出したあるできごととは?★
  • 焦らず腐らず、何度でも巻き返してゆこう~★
  • 大切な大会にむけて体調を整える食事とメンタル
  • ムクムク力が湧いてくるときはどんなとき?

読者登録フォーム

苗字必須
名前必須
メールアドレス必須
ご紹介者(複数可)

解除停止はメールのリンクをクリックするだけでいつでも可能です。

smtp08