私たちは自分らしく幸せに生きる責任があります(^0^)/

 

　　　　　　

 

 

□一人で問題を抱えて頑張ってしまう

□寝たら戻ると思っていても翌日まで疲れが残る

□イライラすることが増えた

□家庭や自分のことが後回しになっている

□この先自分はどうなってしまうのだろう

 

□やるべきことが山積みだ

 

 

　誰でも上の四角にチェック、

入りますよね。

 

　生きているから悩みが出てきますが、

でもそれらに押しつぶされずに

 

軽やかに乗り越えましょうね♪

 

　『素敵に変化』メルマガでは

自分らしく生きるための

 

ヒントや知恵を書いています。

 

 

 

 

 

 

　そう言っている私、

 

　実は心身ともに身動きが取れなく
なっていた時期がありました。

　当時、不幸ではないけれど、雑事に追われ、
思うように仕事が進まず、

人間関係に煩わされ、健康も心配、
不満もいっぱいでした。

無理して頑張っていたことですら
気づいていなかった。

　それでドカーンと警告が来ました。

「警告しなければ、あんたはまだ
自分を痛めつけていたデショ！！！」

という私の身体からの愛のサイン？
病院送りだったのです。

 

　そんな経験があったからこそ、

今は東京と秋田の２地域ライフを楽しみ、

好きな仕事をこせるように

なりました。

 

　その経験から皆様のお役に立つ

メルマガを書いています。

 

　頑張りすぎない、

 

　自分を責めない、

 

　否定しない、

 

　自分に自信を持つ、

 

　自分を好きになる・・・、

 

　

　そんなテーマも入ってきます。

 

　飛び回って疲れた小鳥が

止まり木で休むように、

 

ちょっとメルマガを読んで

あなたの心に風を通して

リフレッシュしてください。

 

 

　では週3回、メルマガで

お会いしましょう♪

 

 

　

 

 　　　

 

 

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