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シンプルが好き!顔と体~大人のキレイ術

シンプルが好き!顔と体~大人のキレイ術

 

 

髪の先からつま先まで~

 

シンプルでキレイを目指したい女性のためのセルフキレイ術。

 

たまには人にも頼るけど笑

 

基本は手間をかけすぎない、自分でできる方法で。

 

自然なのに、その人のまわりには何か爽やかな風が吹いている~

 

そんな女性になりたい。

 

最近・・・

 

鏡を見るたび落ち込んで

輝いている同世代の女性を見てはうらやましいと思う

でもそれは別世界のこと・・・

 

そんな風に思ってない?

 

いえいえ、輝いている女性も最初はみんなそうだったんです。

 

まずは一歩。

 

今のあなたにもできる、小さな一歩をお伝えするメルマガ。

 

「シンプルが好き!顔と体~大人のキレイ術」です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Profile
Professional_s
女性の顔と体のトレーナー

横山有香

Mission
今の自分が好き!一生安心全身若見えメソッドで笑顔の女性を増やしたい
Senmon
たるみ 表情筋トレーニング 骨盤底筋 ヘナ 美姿勢

日本セルフリフティング協会グランドエグゼクティブ
日本エレガンス・トーニング協会美姿勢トーニング認定講師
美上質PRODUCTION美上質姿勢アドバイザー
日本フィットネスヨーガ協会認定インストラクター
龍村式指ヨガマスターインストラクター

2000人以上の女性の顔と体にアプローチし、顔ダンス講師養成講座も開催。
自分自身も子育て中に顔のたるみや老けに悩みましたが、このメソッドで30代の時より50代の今の自分の方が好きになりました。

50代、痛々しいメイクや若作りではなく、美の秘訣=顔と体を土台から鍛えることで「あの人ステキね」褒められるあなたらしい若見えが完成します。
顔の土台=表情筋をトレーニングする顔ダンスは年齢肌を改善し、たるんだお顔をキュッと引き上げて、さらにきれいな笑顔が完成します。

体の土台=骨盤底筋からトレーニングする美姿勢トーニング&ヨガは、ポッコリお腹や尿漏れの悩みもを改善し、女性らしいラインの体と美しい姿勢を作ります。

そして髪は植物100%のヘナでツヤのある一生豊かな髪を手に入れることができる。

全身若見えメソッドー正しい方法をを覚えたら、年を重ねるのが楽しみになります!
いつでもどこでもセルフでできるから、一生安心な若見えの方法なのです。


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