これさえあれば大丈夫!家族も仕事もうまくいく「自分トリセツ思考術」

こんな方に届きますように


子育てやパートナーシップ、仕事に悩んで学び始めた

ヒーリングや心理学。


学んで資格を取得したのだから

資格を活かして活動したい。


でも、現実は


気持ちや行動が変わらずに

いつの間にか同じことを繰り返す。


その原因がわからずに

資格を活かすこともできずに


事あるごとに

「自分はダメだ」

自分を責めてしまう


「どうしてこんなことになっちゃったのかな?」

「どうしたらいいの?」


答えが出ない問いかけを

グルグルと考え続け


元気もやる気もなくなっていく


そんな経験はありませんか?



ご自分のことをどれくらい知っていますか?

わたし達は

自分のことをよくわかっているように思っていますが

実は

「自分のことは自分が一番わからない」

のです。


だから「変わりたい」と思っても変わらなかったり

「資格を活かしたい」と思っても

活動できないなんてことが起こるのです。



「自分のことが一番よくわからない」

「自分のことがわかる」

に変えていけば


「なんで?」「どうして?」と思うことが

減ってきて


気持ちや行動が変わってきます。



自分のことがわかるようになるには



自分の心と向きあい

自分の本音を見つけることや

自分自身と相談することが必要です。



それを積み重ねることで

自分のことがわかるようになっていきます。



心の奥にしまい忘れて

どこに行ったのかわからない

「自分自身の取扱説明書」



いわば

「自分トリセツ」を

見つけて、



それを書き直したり、

書き加えたりすることで

自分への理解が深まり




「どんな自分でも大丈夫」

となっていくのです。



そうすることでどんなこともうまくいくようになっていきます。


それが現実化するしくみなのです。





このメール講座は



子育てやパートナーシップ、仕事などで悩んで

ヒーリングや心理学を学んでも



・気持ちが変わらない

・行動が変わらない

・いつの間にか同じことを繰り返してしまう

・その原因がわからずに「自分はダメだ」と自分を責めてしまう



そんな方が


・「悩んでいたのは、わたしだけじゃなかったんだ」という安心感を得られ


・どうして気持ちや行動や現実が変わらなかったのかの原因を知り、


・自分自身の感情と向きあい、自分がどんなことを思っていたのかに気がつくと現実が変わるんだと分かり



「わたしはわたしでいい」と思える。


そして気持ちや行動が自然と変化し、さらに自分自身でいることが心地よくなっていく



そんなメール講座になっています。








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