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ココロとカラダを健康にしてワクワク人生を引き寄せる7ステップ

 

frown1日が終わったらもう何もする気がない。

frownやりたいことはあるけれどお金や時間がなくてずっとできていない。

 やり始めても途中でやめてしまう。

frown自分の人生はこのままで終わるのかな、不安とあきらめを感じている

 

気が付くと

時間やお金 家族 仕事を優先して

自分は後回し

 

自分のココロやカラダが悲鳴をあげていることもしばしば。

 

30代後半から40代後半にかけて

カラダやココロの病気になる人はとても多いのです。

 

自分や自分の大切な人のためにも

まずはあなたの健康が第一。

 

健康の根っこは食です。

食を変えるとカラダの細胞が変わる

食べ方を学ぶと生き方が変わる

 

すると

環境や人間関係が変わり

人生の選択肢が変わってきます

 

そしてその中から

自分ファーストの道を選ぶことで

びっくりするくらい

毎日が輝いてきます

 

きっとヒントが見つかるはずです

登録は無料。登録解除も簡単。あなたにリスクは全くありませんよ☆彡

 

 

 

  • はじめに 長谷川葉子(熱量タカコ)人生劇場 前編(ダメダメ人生まっしぐら)
  • 長谷川葉子(熱量タカコ)人生劇場 その2(しくじり人生を脱出)
  • 食べ物の知的な選択は〇〇〇につながる
  • テレビやネットの情報より〇〇〇〇〇を聴く
  • 〇〇〇〇〇〇のすすめ
  • まずはカラダを整えた方がいい理由
  • 好きなものを見つける
  • ワクワク人生を引き寄せる方法
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Profile
Expert
世界を旅する驚食ハンター

熱量タカコ

Mission
40代からの女性が「食」「健康」を大切にし、「自分の望む人生を歩む」お手伝いをすること、こだわりの生産者と消費者を結び付けること
Senmon
ココロとカラダの健康 自分らしく生きる 40代女性 食と健康

管理栄養士
病院、幼稚園、社員食堂、福祉施設、障害者支援センター、教育委員会
主婦歴20数年

熱量タカコ


㈱TabeTabi代表取締役 管理栄養士。

世界を旅する驚食ハンター


重症筋無力症と診断されたことをきっかけに
自分の人生を変えることを決心。

東洋医学やウォーキングなどをとりいれ
食を変え習慣を変えて
ココロとカラダの健康を取り戻すと

仕事環境人間関係など人生が変わることに気づく。

自らの体験と管理栄養士20数年の経験を活かし

ココロとカラダを健康にし
仕事も家庭も趣味も充実させ
自分の望む人生を歩むと決めて動く
40代女性を応援しよう


健康の土台になる食を支えるために
よい食品を作る生産者を応援しようと


平成31年には株式会社TabeTabiを設立


趣味は
「ママの楽器がみたい」と
娘に言われて20数年ぶりに始めた
吹奏楽(ユーフォニアムを担当)と

世界中の食品や料理を調べること

「スーパーはテーマパーク」と言い切る
スーパーマーケットと調味料ヲタク
イタリア旅行ではスーパーに1日6時間滞在して
表示を見続けていたほど。


活動内容
◆カラダを健康にする活動
・簡単おうちごはんセミナー
・管理栄養士歴20数年だからわかる本当に役に立つ食や健康の知識セミナー
・健康相談
・食と健康の無料メルマガ・ブログ
 youtube動画配..

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