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<無料メール講座>朝美人的きれいの作り方

 

冷えや低体温、イライラ、不眠、体のだるさ
これらは、便利になりすぎた現代社会がもたらす体へのひずみです

 

自分の体を知る、体の声を聴く

 

たったこれだけで、体も肌もシャキン!と快適になり
心にもエネルギーがチャージされて、
毎日がどんどん楽しく一気にしあわせ思考に

 

さらに、体のリズムがわかると日々のモヤモヤも
自分でコントロールできるようになります

 


人間関係や満員電車など、
毎日の生活は大きく変えられませんが、
体のリズムや対処法を知っているだけで、
その日々のストレスから受けるダメージが劇的に変わります


そんな、ハッピー体質を作るのはとっても簡単
毎日の生活を大きく変えなくても大丈夫です

 

今日からすぐに実践できる
体のリズムとストレス知らずのコツを知り
もっともっと毎日を楽しく快適に過ごしましょう

 

この無料メール講座では、
毎日を快適に過ごせるようになる
今日からできる簡単なことをシンプルにお伝えします

 

☑毎日を笑顔で過ごしたい
☑何歳になっても元気に楽しく過ごしたい
☑ずっと美味しく楽しく食べ続けたい
☑朝時間を充実させたいけどなかなかスタートできない
☑毎日忙しすぎて自分の時間がない
☑最初に何をはじめたらいいのかわからない
☑今日も何もせず一日が終わってしまったという日が多い
☑毎日楽しそうにしている人のモチベーションを知りたい
☑気持ちがどんよりした時の対処法を知りたい
☑しあわせ体質(ポジティブ思考)になりたい
☑毎日体も心もどんよりしている
☑病気じゃないのに体がだるい
☑40代、50代の心と体の揺らぎが気になる
☑体温が低くてとにかく冷える
☑やりたいことがあるのに時間が足りない
☑よく眠れない、熟睡できない
☑イライラすることが多い
☑落ち込みやすい

たった2分で読み終えられる「体と肌のリズムが変わる毎日の簡単習慣」
無料メール講座<朝美人的きれいの作り方>を、
月に3回お届けします

 

※ご紹介者がいらっしゃらない場合は空欄にてご登録くださいね

 

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Profile

一條智加

Mission
日々の揺らぎは、体の声を聴くだけで劇的に変化します
Senmon

朝活, 朝時間, ノーファンデ, 40代, ナチュラルライフ

・健康&生活リズムカウンセラー(文部科学省後援健康管理能力検定)
・インナー美容ブランド「ルーツー」ブランドマネージャー
・アロマテラピー検定1級(AEAJ / 公益社団法人日本アロマ環境協会)
・日本茶アンバサダー(社団法人日本茶アンバサダー協会)
・集英社マリソル美女組(2017年12月卒業)


大手アパレル会社プレス、PR会社を経てインナー美容ブランド<ルーツー>のブランドマネージャーとして約17年に渡り、体の内側からのキレイを引き出す仕事に携わる。

飾る・盛る美しさではなく“自分らしさ”を引き出すことで人生がより豊かで楽しくなることに着目し、“健康であること、美しい素肌であること、心が元気であること”の3つのインナービューティーの軸をトータルでサポートする【朝美人セミナー】をはじめ、“モーニングビューティー”をテーマに体と心と肌のバランスを整える大切さを伝える健康&生活リズムカウンセラーとして活動。ノーファンデ派。

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