折れない心の育て方

薬剤師 心理セラピスト

長岡はるみです^^


見に来ていただき、ありがとうございます!




長野県内、そしてオンラインにて

誰でも簡単に落ち込みから5分で抜けられるようになる

超!!実用的な心理学をお伝えしています。




薬剤師の私が

心理学をお伝えしているのは、


薬で心はどうにかならない、ということを

実感しているから。



心の風邪をひく前に、

心の体力をつけてほしい。



心の風邪をひいているのなら、

心を休ませながらも、

心の治癒力をあげてほしい。




そんな想いで活動しています。



このメルマガでは、

読んでいるだけで日常に役立つ

心理学的な見方や考え方が身に付くようなアイデアを

無料でお届けしています♪




難しいと思われがちな心理学。

実際には使えない、頭の中の知識だけ?

そんな心理学のイメージを変えたい。



落ち込んだ時、モヤモヤしたときに

思い出してもらったら、

ああ、こんな考え方もあったなあと

心が晴れる、そんなメールレッスンを

日々お届けしますので、

まずはお気軽に、読んでみて下さいね^^



こんな感想も、頂いています^^


・・・


メルマガとブログを読んでるだけで、

なんか気持ちが軽くなって、

いつでも相談できるって安心感だけで

薬が減らせました。


・・・


メールを読むと、

あ、そうだった、そうだった、と

自分を取り戻せる感じです。

これからも楽しみにしています!


・・・



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