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鎌倉長谷小さなヨーガサロン インド*タイYoga Sowaka 心と体が自由になる7日間の無料ヨーガ講座

  • 心と体が自由になる【ヨーガ】ってなあに???
  • 忙しい現代人が人生を180度ガラリと変えるヨーガの5つのポイント 運動
  • 忙しい現代人が人生を180度ガラリと変えるヨーガの5つのポイント 呼吸
  • 忙しい現代人が人生を180度ガラリと変えるヨーガの5つのポイント 食事
  • 忙しい現代人が人生を180度ガラリと変えるヨーガの5つのポイント リラクゼーション
  • 忙しい現代人が人生を180度ガラリと変えるヨーガの5つのポイント 思考
  • 7日間であなたは【ヨーガ】でどれだけ心と身体が自由になりましたか?
  • 30日で人生が変わるヨーガライフプランニング講座
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Profile

インド*タイ Yoga Sowaka

Mission
生きとし生けるものすべてが幸せでありますように
Senmon

Yoga ヨガ  ヨーガ  インド  鎌倉

鎌倉長谷小さなヨーガサロン
インド*タイYoga Sowaka
ヨーガの本場インドで3年修業したインストラクターMINAがヨーガ初心者から学べる‘日常に生かせるワザ’を伝授します。 インド政府認定ヨーガインストラクターMINAが、インドで自ら学んだヨーガアーサナや食事、リラクゼーションなど現代人に向けたヨーガの知識で様々な体の不調を改善し、多くの人が元気で暮らしやすくなるために、またインストラクターでない人も自分自身や家族、友人の不調に対してできることが広がります。
ヨーガ初心者からでも安心して学べる技を身につけませんか?

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