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読むだけでココロとカラダが整う食と健康メルマガ

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長谷川葉子です。
このメルマガは


あなたの疲れやむくみ、ダルいなどの
カラダの不調や

イライラ、くよくよなどの
ココロの不調を

東洋医学×栄養学✖自分理解で

毎日スッキリゴキゲンに
整えていくメルマガです








私は、昔は
人間関係や仕事、
お金のトラブルが絶えず

ブラック企業を転々としていました。

給料未払、セクハラ、パワハラ、
サービス残業、サービス出勤はあたりまえ。


仕事を変わるたびに、
「自分は社会に適合できないのだろうか」
「自分の性格に欠陥があるのだろうか」
自己肯定感はどんどん下がる一方。




仕事と家庭と育児のストレスで
18年前に、な

重症筋無力症という
筋肉の動かなくなる
自己免疫疾患の
難病
なってしまいました。


でも


病気をきっかけに
自分と向き合い
東洋医学に基づいた養生で
自分の食事習慣を変えていき

ココロとからだの健康を
取り戻していくうちに

治療法のない難病を
克服しただけでなく

トラブル続きのしくじり人生も克服することができました

過去の私と同じように悩んでいる
あなたのために

少しでもお役に立ててもらえるように

他人に振り回される人生をもうやめたい、
もう、自分迷子は卒業したい

自分のココロとカラダを仲良くして
自分の望む人生を歩みたいと
思っている方に
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𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜𝕐𝕠𝕦


長谷川葉子



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