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私の“イキイキのタネ”発見!メール講座 (60名)

自分がイキイキと、伸び伸びと充実感を感じながら
具体的なアクションができるヒント(タネ)を見つけてみましょう!
 
こんにちは、涼木ゆかこです。
 
このたびは
『私のイキイキのタネ発見ワークシート』に関心を持ってくださり
ありがとうございます。
 
あなたがイキイキとするタネを見つける方法は
とてもたくさんあります。
 
今回は、そのうちの1つ、
過去の自分からヒントをもらう方法をご紹介しています。
 
これまでのあなたがやってきたこと
経験してきたことを振り返ってみると
本当にたくさんの《イキイキのタネ》が落ちていることに気づくと思います。
 
たくさんのタネが見つかれば見つかるほど、
これからあなたがイキイキと活動できる方法がたくさん見つかりますよ。
 
このワークシートは、すでに160人以上の方からお申し込みがあり
『自分がどんなことに充実感や満足感を感じるのかが分かりました!』
『どんなことを軽減すると不満や不安感がなくなるのかが分かりました!』
というご感想を沢山いただいております。
 
あなたも、このワークシートを通して
あなたの”イキイキのタネ”を見つけませんか?
 
  

ワークは全部で7回に分かれています。


すべて、pdfファイルをダウンロードし、
そのファイルを印刷して
直接書き込めるようになっています。

(※pdfファイルが見れる環境が必要となります。)


3日ごとに、ワークシートをメールにてお送りします。
ぜひ、順番にすべてのワークをやってみてください。


あなたの”イキイキのタネ”が
いくつも見つかると思います!

 

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Profile
Professional
Blossomy*Life Labo 代表

涼木 ゆかこ

Mission
本当に自分が望んでいることは何かに気づき、その望みを叶えて心から幸せや豊かさを感じる人生にするお手伝いをします。
Senmon

もやもや解消 ブロック解消 夢を叶える コーチング 本当の自分を取り戻す 引き寄せる

【資 格】
・(財)生涯学習開発財団認定コーチ
・ライフペイジズ認定コーチ
・厚生労働省指定キャリア・コンサルタント能力評価試験合格キャリアカウンセラー
・ファイナンシャルプランニング2級技能士  
 
大学で心理学を学び、卒業後は民間のカウンセリング研究所で学びながら、メンタルクリニックなどで働く。

初めての出産・育児・同居生活に疲れ、自分を見失いかけるもコーチングに出会い復活。子供が2歳の時に、当時は珍しかった託児つきの講座やワークショップを開催するグループを立ち上げる。2年間で150人以上のママが参加、朝日新聞でも取材を受ける。同時期に、キャリアカウンセラーの資格を取得。

その後、2人目出産後、自身もコーチの資格を取得。キャリアカウンセリング、ファイナンシャルプランナー、コーチングの視点と手法を使って“ライフキャリアコーチ”として、子育てをメインに活動スタート。3年目にはクチコミでの評判が広がり、イベントやワークショップなど外部団体からの依頼も急増。プチワークを取り入れた「夢を叶えるランチ会」が好評で、5年間で25回開催。

その後、女性起業を支援する団体の理事として2年間活動。退任後は新たに、イラストを使ったカードコーチングや、各自が生まれ持った資質やバイオリズムを活かすポイントがわかることで人生を俯瞰できる「人生マップ」のほか、スピリチュアルの学びを始め、さまざまなアプローチの手法を深める。すべての手法を臨機応変に、ときには総動員して、クライアントが「思い込みや枠」を外し、自分自身を取戻すこと、自分で自分の人生のハンドルを握り、本当の夢やゴールに向かって行動していくためのサポートをしている。

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