【親への不満を減らして人生を好転させるメルマガ】

【親への不満を減らして人生を好転させるメルマガ】

「なんで親なのに性格が合わないんだろう?」

「話すだけでイライラする!」

「親のせいで今の人生がうまくいっていない!」

「いつも迷惑かけられる。」

「ひどいことばかりされてきた。」

「私以外の兄弟・姉妹ばかり可愛いがる。」



親への不満、私もたくさん、たーくさん

ありました!!



かなり減らすことができて、親や兄弟との

関係も以前に比べたらびっくりするくらい

良くなりました。



そして、私は自分のことを認められるようになったり

好きになれたり、安定した心で過ごせることが

増えました。



でもここまで来るにはある程度の時間や行動が

必要でした。



最初は親への不満でいっぱいでしたから

「親には必ず愛がある」なんて言われても

「そんなわけない!」と、反発する気持ちで

いっぱいでした(笑)



だけど、少しずつひとつひとつクリアしていくうちに

心の氷が解けて水になり流れていきました。




そうして親への不満を手放していったら

別のものが手に入りました。


・安心感

・自己信頼感

・自己肯定感

・能力発揮

・意欲的に動ける力


今では両親のことが「とても大切な存在だ」って

心の底から思えています。




ここのところ「毒親」という言葉もよく見聞きする

ようになりました。



「毒親」と思って不満や憎しみやあきらめで

心に闇を抱えて生きるのと、

不満や憎しみを解消して手放して生きるのと

どちらがいいでしょう。



もちろん、幼いころのあなたが傷ついてしまったことは

蓋をして見ないふりをするのではなく、

きちんと受け止めてあげて手放していくことも必要です。




幼いころの辛かった気持ちを認めてあげながら

新しい考え方を取り入れていくことで

心軽やかに「楽生き」できるようになります。



親への不満を減らし、

心が楽になって生きられるようになったことは

私が心理学を学んだことで得られた

いちばん大きなプレゼントだったと今は思えます。



親への不満を手放して幸せが手に入る方法を
このメルマガでお伝えしていきます。



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