理想のライフスタイルの叶え方
メール講座の案内です

6日間の日程
1日目：「自分ってどんな人？」
2日目：「自分のイヤな所とイイ所」
3日目：「関係性をよくするコミュニケーション　聞き方」
4日目：「関係性をよくするコミュニケーション　話し方」
5日目：「まず自分から」
6日目：「幸せになるために」

大人って何歳から？

精神的に自立していたら

りっぱな大人です

ただね、何歳になっても自立していない人もいる

だけど自分は自立していると思っている

わたしもそうでした

気づいたのが５０歳をすぎてから

大人としての人生を歩む

大人として豊かに生きる

大人としてライフスタイルを整える

そのために必要なこと

実は

自分を知るということなんです

この講座では

まずは自分を見つめることから始めます

自分を好きになる
そして　自分らしく生きる

自分らしくって？

そのヒントに気づけるような内容です

対人関係をうまく築いていくスキルもあります
まわりの人　身近な人との関係性がよくなったり

ストレスのない人間関係
豊かな心　幸せを感じることができるようになります

こんなことが詰まった6日間の無料メール講座です

この講座が終わったときは
ホントの幸せってなんだろう
そのために自分ができることはなんだろう

こんな疑問にも答えがみつかります

一番大事なのは

自分としっかりコミュニケーションが

できているか

自分ときちんと向き合えるか

長所も短所も自分として受け入れられる　か

できている自分を認めてあげられる　か

とかくできている所は当たり前になりすぎて

気づかないし通り過ぎている

逆にできていない所は眼につきすぎて

クローズアップされてしまっている

そんなとき当たり前にできていることを

きちんと認めてほしい

そんなことに気づくような無料メール講座です

対人関係がよくなるような

コミュニケーションのコツも入っています

ちょっとした宿題があります

特に提出するわけではありません

やってみると

できている自分や当たり前が当たり前ではないと

気付いたりしますよ

ぜひ気軽に読みながら

自分をみつめてみてください

そして自立した大人の女性として

これから先の人生を

心豊かに活き活きと暮らしていく自分

を目指しましょう

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