無料 日刊メールマガジン 「自分らしく生きるレッスン」
コーチングのプロが渾身の力で日々お送りする 無料 日刊メールマガジン 「自分らしく生きるレッスン」 のご紹介です！
筆者のわたくしは、坂上 浩（さかうえ ひろし）は、東大大学院卒 メガバンク出身のプロコーチ（コーチングの専門家）。
専門領域は「ライフコーチング」 （充実した人生を創るサポート）です。
一見、順風満帆な経歴に見えるも、母子家庭に育ち、会社員時代はワクに縛られ自分らしく振舞えず不眠・うつ状態等での出社拒否を経験しました。まだコーチングには出会っていない頃のことです。
暗闇から立ち上り、好きな仕事であるコーチングで独立を果たすプロセスから掴んだ、自分らしく生きる為の「考え方」と「具体的な実践法」をこのメールマガジンで惜しみなく披露しています。
より良い人生へのあと一歩が踏み出せない、意欲の高いあなたのご購読をお待ちしています！
配信記事
- 【自分らしく生きるレッスン】 3130号 あなたはマイナス面に執着していませんか？
- 【自分らしく生きるレッスン】 3129号 あなたは大事な局面で言うべきことを言っていますか？
- 【自分らしく生きるレッスン】 3128号 今あなたの周囲にある幸せを数えてみませんか？
- 【自分らしく生きるレッスン】 3127号 あなたは過去の奴隷になっていませんか？
- 【自分らしく生きるレッスン】 3126号 あなたは新たな行動にサッと取組んでいますか？
- 【自分らしく生きるレッスン】 3125号 あなたの今の居場所は「アウェイ」ですか「ホーム」ですか？
- 【自分らしく生きるレッスン】 3124号 あなたは自分のイライラにどう対処していますか？
- 【自分らしく生きるレッスン】 3123号 あなたは思考や感情を自分だと思っていませんか？
- 【自分らしく生きるレッスン】 3122号 あなたが元気になる動画はどんなものですか？
- 【自分らしく生きるレッスン】 3121号 あなたの中から湧き上がる抵抗に気づいていますか？