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癒しの探求

                  ~癒しの探求~

            本当の自分を感じて生きているのでしょうか?

 

たった一度の人生 自分らしく 心も体も健康に生きてゆく為のエッセンスをお送りします。

        

私は、幼い時から活発でスポーツが大好き!! 

な の に 身体が弱くて、思う様に生活が出来なく苦しんでいました。

 

心臓病に アレルギー(皮膚炎 喘息 鼻炎) 甲状腺に 神経性胃炎 神経痛 ストレートネックにヘルニア...

いつも痛いから集中力が無い~

 

更に大人になってから 膠原病にパニック障害 ...いつも体調が優れない~

        

25年前、生存率20%と言われ...

私は、直感的に「絶対無いなー」「私は、死なない」と思いました。

でも、この言葉を信じたら本当に死ぬかもしれないとも思いましした。

 

この時に 病院は 病名をつけて、病名をみて治療する所だという事と

症状を診る、または看る 事はしないのだと言ったう事を実感しました。

 

こんな理由があって、沢山の自然療法を学びました。

そして少しでも同じように苦しむ人の助けになりたいと思いセラピストの育成や

色々な病院での緩和ケアや、医療スタッフにも ご指導を させて頂いています。

 

    

 身体の不調は 根本的には、考え方や気持ちの積重ねで現れてきます。

 

生きることは、美しいし 美味しいし 楽しいし 面白い!!

そこにフォーカスして生きれば  きっと誰もがイキイキと元気に過ごせます。

 

そして、そう感じる事が大事です。

それには、みんな知ってる  マザーテレサも言った「自分に関心を持つ」ということです。   

        

 

今、自分は 「どうしたいのか」「何が嬉しくて 何が嫌なのか 」「それで 良いのか 悪いのか」 自分がどう考えているのか

どっちでも良いよとか  誰かに合わせたり  穏和に済ませたり  しているうちに ホントはどうなの分からなくなっていませんか?

私はその代表のようなものでした💦

 

自分の心の状態 身体の症状をまずは 意識する事

自分の状態が分かれは 今何が必要なのか なぜそうなっているのかが分かります。

もうそれだけでも 随分と癒されてきます。

 

私の場合も 愉しみながらできるように と 色んなセラピーを取り入れて

働きかけました。そうする事で  だんだんと癒され 元気になりました。

 

 

 

教科書や誰かに習った、見た聞いた情報の話だけでなく、実際の経験を踏まえた色んなセラピーを色んな方向からお伝えしていきます。 

 

☆ 私のセミナーや授業でを受けて下さった方へも 伝えきれなかった情報をここから紹介して行きます。

     

どんな方でも愉しみながら 生活に癒しのエッセンスとして加えて頂けたら嬉しいです。   

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