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プラスワンレター「あなたのまんまで主役になって最高の自分で生きていく」

 

 こんにちは!

 

上掛由美のプラスワンレター

メールマガジンへようこそ! 

「あなたのまんまで主役になって最高の自分で生きていく」

 

投げ出したいわけじゃない!

〇〇という肩書きの中で期待を背負いすぎて

こころのシグナルに気づかずに自分を見失いかけている

 

誰かに応援してほしい

そっと背中を押してほしい

 

そんなあなたへ贈る「プラスワンレター」




仕事上での役職

自分磨きのためのさまざまな資格

親という立場

 

いろんな肩書きを持ちながら

「本来の自分であること」を貫くことは難しい。

 

かつてのわたしは、そう思っていました。

 

仕事の役職(養護教諭)・心理系の資格・妻・母親・・・

いくつもの肩書きを背負い

どれも手放せず

それに潰されそうになりながら

必死で毎日を送っていました。

 

どこかに「本来の自分」を

置き去りにしているようでした。

 

肩書きを投げ出したいわけじゃない

けれど

自分らしくも生きたい。

 

そんな葛藤の中で

あるとき

「わたしまんまで主役になって最高の自分でいきていく」という

感覚をつかんだのです。

 

 

それはとてもカンタンなことでした!

 

 

コーチングや心理学での気づきを通して

そんなことを

このプラスワンレターではお伝えしていきます。

 

私からの”プラスワン”を受け取っていただくとうれしいです。

 

※コーチング講座のお知らせ、個人セッションもご案内もしていきます。

 

 

 

 

 

 

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Profile
Professional_s
ジャパンストレスクリア・プロフェッショナル協会認定..

かみかけ由美

Senmon

ストレスクリアコーチ  メンタルコーチング 

元県立学校養護教諭(保健室の先生)
・一般社団法人ジャパンストレスクリア・プロフェッショナル協会認定ストレスクリア実践コーチ・トレーナー
・HCJ認定メンタルヘルスコーチ
・NLPマスタープラクティショナー(実践心理学) 
・魔法の質問認定講師 魔法のしつもんキッズインストラクター・トレーナー 
・日本パステルホープアート協会パステルNAGOMIアートインストラクター

県立学校の養護教諭(保健室の先生)在職中、子どもの心とからだの成長をサポートし、多くの「心の在り方」と向き合ってきました。
2014年、独立起業。現在はストレスクリア実践コーチ・トレーナー・メンタルヘルスコーチとして心のサポートをしています。また教育関係の研修講師として教職員研修や子どものやる気を引き出す教育プログラムの普及や活動、社会人を対象にした前向きに行動する心の在り方などを伝えるための活動をしています。
また個人セッションを通して、その人がより輝くためのサポートをしています。特にストレスクリアコーチングセッションでは、長年の悩みを短期間でクリアにしていきます。その結果多くの方が理想的な人生を楽しむことができるようになった、自分軸が整い自信が持てるようになった、やりたいことがやれるようになったなど自己実現ができるセッションとして定評があります。
また、心のしつもんパステルアートを通して、絵を描くことによって自由に自己表現をするアートワークショップも開催しています。

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