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マインドフルネス瞑想協会マスターコース修了
日本ヒプノセラピーアカデミー・イシス認定ヒプノセラピスト
日本ヒプノセラピーアカデミー・イシス前世療法修了
日本ヒプノセラピーアカデミー・イシス年齢退行療法修了
日本ヒプノ赤ちゃん協会認定・ヒプノ赤ちゃんプラクティショナー
米国催眠療法協会（American Board of Hypnotherapy）認定ヒプノセラピスト
心と体と魂をひとつにする 呼吸瞑想コーチ＆催眠療法士。横浜市在住。夫と二人家族。40歳を迎える頃、自律神経失調症を発症し、不妊治療などの経験も通して、心身を調える学びと実践に励むようになる。一方で、それまでの働き方や暮らし方、人との関わり方や自分自身との関わり方に大きな疑問を持ち、「自分は何者なのか」「自分の本当の望みは何なのか」を探る中で、禅の【呼吸法】と出逢い、つづいて【マインドフルネス瞑想】【ヒプノセラピー】を習得するに至り、「すべての答えは『今ここ』に在る『自分』の中にある」と確信する。現在は、呼吸ヨガ瞑想コーチとして「今ここ自分」に氣づき、ゆるしゆるめるメソッドである【マインドフルネス】と【陰ヨガ】を融合した呼吸ヨガ瞑想の指導と、催眠療法士として、心と体と魂をつなげることで、自分で自分を癒す【ヒプノセラピー】の個人セッションを行なっている。今後も、かつての私のように、いつも「今ここ」の自分に不足感を感じて、ありのままの自分に自信が持てず、「何かしなければ、自分以外の何者かにならなければ」と思っている人たちに、「そのままの貴女で大丈夫。貴女の中にすべてがある、貴女は存在しているだけですべてゆるされていて、生きているだけで、充分に意味がある」ということを、伝える存在であり続けたいと願っています。
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