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読むと美しくなっちゃう♪ナチュラルセルフケアの薬箱

 

読むと美しくなっちゃう♪ナチュラルセルフケアの薬箱

 

呼吸法のアドバイザーをしていますセラピスト&表現者の リーです。

 

2010年にZEN呼吸法に出会って

体重は7キロ減、悩みだった緊張性も含むの咳は止まり

「よくわからないけど突然具合が悪くなる」ということもなくなりました。

敏感肌だった肌もシンプルなナチュラルケアで良くなり

逆に不自然な柔軟剤の香りではくしゃみが出るし、添加物を取ればお肌が荒れる。

そして一番の実りは

「今、身体の内側がどういう感じなのか」と

「私の感情」(こころ)が繋がってきたということでしょうか。

 

 

 

このメーリングリストでは今まで私が経験したり学びを深めてきた

エステティック、レイキヒーリング、整体、オーガニックコスメ販売、

アロマアドバイザー、靴屋、スポーツジムのトレーナー、シンガー、ダンサーなどの経験と

身体と呼吸のつながりを通じて深めてきたこと、気づいたことなどのシェアや

レッスンの中での生徒さんとの対話や身体のことを、私の視線でお伝えしています。

 

数十年前まではみんなが一緒だった「常識」が

何層にも分離しだしたこの時代

あなたの「常識」をナチュラルケア(自然療法)から

みて、感じて、実践してみませんか?

 

 

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Profile
Expert_s
ひだまり笑顔身体研究所

Ree.

Mission
自然の一部であるあなたの身体を感じ、使い方を変えることで自らを変えることができる!
Senmon

呼吸法 ボイストレーニング ヒーリング エステ アロマトリートメント

■ZEN呼吸法 シニア呼吸アドバイザー
■うたうたい・ボイストレーナー
■臼井式REIKI マスター
■ビジョンクリエイション占星術 認定アドバイザー


・身体が弱く人前に出るのが苦手な子供だったがノストラダムスの大予言を信じ、世界が無くなるなら自分の好きなことをしようと靴店の店長からうたと踊りの道に。

・知り合いからの紹介で始めたエステの仕事でセラピーの楽しさに目覚め、セルフケアのためにレイキの勉強を始め、アロマセラピストを続けながらアセンションと言われた2012年12月21日にレイキマスターに。

・30代後半の自動車事故で、30代前半からの強迫観念と、事故の恐怖が身体とメンタルに残り、不調が再爆発。セラピーの仕事もできなくなるほどの咳に悩まされ2010年に受けたZEN呼吸法講座で自身の長年の身体の不調が改善しアドバイザーに。

現在は大好きな踊りや歌からさらにさまざまな「体感」と「感覚」が深めつつ肉体の理論やデータという両方の感覚から肉体とこころのつながりを取り戻すお手伝いをさせていただいています。



現在、関西を中心に、名古屋・北海道などでレッスン・セッションをさせていただいています

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