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ひだまり笑顔研究所Ree.の身体と呼吸と自然のレメディー♪

 

りーの自分の身体と仲良くなる♫ZEN呼吸法レッスン

 

関西、東海、北海道を中心に

ZEN呼吸法をお伝えしています ZEN呼吸法シニア呼吸アドバイザー リーです。

 

2010年にZEN呼吸法に出会って

体重は7キロ減、悩みだった緊張性の咳は全くと言っていいほど止まりました。

何より、「よくわからないけど突然具合が悪くなる」ということがなくなりました!

一番の実りは

「今、身体の内側がどういう感じなのか」と

「私の感情」(こころ)が繋がったということでしょうか。

 

 

 

 

このメーリングリストでは今まで私が経験したり学びを深めてきた

エステティック、レイキヒーリング、整体、オーガニックコスメ販売、

アロマアドバイザー、靴屋、スポーツジムのトレーナー、シンガーなどの経験から

身体と呼吸のつながりを通じてZEN呼吸法のレッスンや自分の経験から

深めてきたこと、気づいたことなどのシェアや

レッスンの中での生徒さんとの対話や身体のことを、

私の視線でお伝えしています。

 

Ree.のレッスン情報などを優先して発信しているメーリングリストです。

 

 

 

 

 

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Profile
Expert_s
ZEN呼吸法 シニア呼吸アドバイザー & 声のセラ..

Ree.

Mission
自然の一部であるあなたの身体を感じ、使い方を変えることで自らを変えることができる!
Senmon

呼吸法 ボイストレーニング ヒーリング エステ アロマトリートメント

■ZEN呼吸法 シニア呼吸アドバイザー
■うたうたい・ボイストレーナー
■臼井式REIKI マスター
■ビジョンクリエイション占星術 認定アドバイザー


・身体が弱く人前に出るのが苦手な子供だったがノストラダムスの大予言を信じ、世界が無くなるなら自分の好きなことをしようと靴店の店長からうたと踊りの道に。

・知り合いからの紹介で始めたエステの仕事でセラピーの楽しさに目覚め、セルフケアのためにレイキの勉強を始め、アロマセラピストを続けながらアセンションと言われた2012年12月21日にレイキマスターに。

・30代後半の自動車事故で、30代前半からの強迫観念と、事故の恐怖が身体とメンタルに残り、不調が再爆発。セラピーの仕事もできなくなるほどの咳に悩まされ2010年に受けたZEN呼吸法講座で自身の長年の身体の不調が改善しアドバイザーに。

現在は大好きな踊りや歌からさらにさまざまな「体感」と「感覚」が深めつつ肉体の理論やデータという両方の感覚から肉体とこころのつながりを取り戻すお手伝いをさせていただいています。



現在、関西を中心に、名古屋・北海道などでレッスン・セッションをさせていただいています

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