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著書に「あなたのお部屋がイライラしないで片づく本」（かんき出版）
「アドラー心理学で家じゅうスッキリ！片づける極意」（マキノ出版ムック）
『レタスクラブ』『クロワッサン』『CHANTO』『ゆほびか』等雑掲載も多数。
2013年リビング新聞主催シュフワンコンテスト準グランプリ受賞
子育てが始まった頃、私は片づけない夫と子どもたちにイライラしながら、部屋をコントロールできない自分を責めて暮らしていました。
居心地のいい家にしたいのに、想いとはウラハラに「片づけなさい！」と大声をあげ、ギクシャクする日々…。
こんな暮らしをしたいわけじゃない！
片づけに追われるのはもうイヤだ！
もっと気持ちよく笑顔で生きたい！！
ちょうどその頃気になったのが、アドラー心理学でした。
幸せに生きるヒントを求めて、2008年から勇気づけのコミュニケーションを家庭に取り入れ始めました。
当時の私は、片づけをがんばったのではありません。
むしろ片づけを意識することをやめて、自分に素直になる練習をコツコツ続けたのです。
自分を喜ばせるルール作りをするようになってから、暮らしの悩みが徐々に無くなっていき、人間関係までもが良好に変化していきました。
だから、言い切ります。
いつもきれいな部屋が、必ずしもよいとは限りません。
講座・セミナー、お片づけサポート等で、きれいも散らかしも含めて日々の暮らしを楽しめる方法を伝えています。
あなたが自分をよろこばせることで、まわりの人も幸せを感じて生きられますように！
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