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食べるだけで勝手に痩せちゃう体に変える5つの痩せ習慣

運動ゼロ!美味しく食べて

健康美の愛されママになる!


モデル体型ダイエット®コーチ

仲ゆうみです。





そして

お仕事を離れれば、




小5のミニバス少年の息子と

小3年のオンナを意識し始めた娘の

二児のママでもあります^^








家族が一番大切でも

妻だから、ママだから、と

諦めることなく



一度きりの人生を

自分らしく生きていける



自分のことも大切にできる

女性を増やしていきたい!



という想いを込めて

活動をしております。








美味しいものを

食べるのが何より幸せ〜!!



でも



子供を産んだなんて信じられな〜い!



と言われるようなスリムな

ママにもなりたーい!





スリムな体型にはなりたいけど

美味しいものも食べたいって

単なるワガママ?





いえいえ、

実は両方とも諦める必要なんて

ないんですよ♡







これまで実に1万食以上、



受講生さまのお食事を通して

ダイエット成功をサポートをし



とってもありがたいことに

ダイエットのサポート力が認められ

所属協会から2年連続で表彰して頂きました。




外食、スイーツ、お酒など

それぞれの受講生さんが好きなものを

召し上がっても



3ヶ月で2〜5.5kgの結果を残した

受講生さんは9割が子育て中の

ママさんなんです♡





ファーストフード含め外食もあったり

お誕生日パーティやクリスマスなど

ケーキを食べることが重なっても

しっかりと結果を残されてきたんですよ^^





「子育ても家庭もおろそかにしたくない」


でも、


「女性である私も諦めたくない」



そんなママさんへ



私が生活を見直したことで

運動せずに食事だけで脂肪を落とし

ダイエットを軌道に乗せた方法が



少しでもお役に立てるのであれば

お役に立ちたいと想い

メールレターを配信を決めました。




↑これが人生最大MAXおデブから、

成人してから一度も切らなかった45kgよりも痩せ

44.4kgになたBefore&After^^




そこで今回、

5つの痩せ習慣ポイントを



無料メールレッスンとして

お送りいたします♡




気になる5日間の内容はこちらです^^






私自身、

改めてしっかり取り組んだところ



キープ期であるにもかかわらず

4日で550g減りました!



3年にわたって

途切れることなく

ダイエットサポートを

してきた経験や




私が所属協会TOPから

公表にストップがかかるほど



体脂肪率が落ちすぎた

食事の秘訣など



失敗談も黒歴史も隠さず

お送りしていきますね。



少しでも気になっていただけましたら

ぜひご登録いただき、

ダイエットにお役立てくださいませ^^


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