誰もが振り返る！ 背中スッキリ姿勢美人へ
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いただきありがとうございます！
ファスティングとピラティスの
専門家 佐野信江です。
40歳からの
きれいに痩せる5つの方法を
明日からお伝えしていきますね！
【Day1】ムリなく体重が落ちていく
3つのポイント
【Day2】無性にチョコが食べたい！
そんなときはどうする？
【Day3】ダイエットするなら
やってはいけない５つのNＧ集
【Day4】寝ながら簡単！
3分でできる♪
お腹痩せエクササイズ
【Day5】たった8分でくびれを作る
お腹痩せエクササイズ
ぜひぜひ楽しみにしていて下さいね！
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