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「うつからの卒業」を目指して!

私たち「うつの家族の会 みなと」では、ご本人が心身共に健康になり、ただ単にうつになる前の生活に戻るのではなく、

本当の自分らしく生き直すこと、それを「うつからの卒業」と定義しています。

 

 

メルマガ「うつからの卒業」を目指して!では、

「うつからの卒業」のために必要な、なるべく薬に頼らないで回復するための情報や、セミナーのお知らせ、本のご紹介、ホッとするいい話、食や睡眠に関する事などを、うつご本人、ご家族の皆さんに向けて週に1回位のペースでお送りして行きます。

 

ぜひご覧になってお役立て頂けたら幸いです(*^_^*)

 

 

∞∞∞『うつの家族の会 みなと』は、うつのご本人、ご家族をサポートします∞∞∞
砂田 康雄、砂田 くにえ
PC: info@utsu-minato.net
HP: http://utsu-minato.net/
くにえブログ: http://utsunokazokuminato.blog62.fc2.com/
康雄ブログ: http://ameblo.jp/deai-minato/
http://ameblo.jp/di-sunada/

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共同代表

砂田康雄

Mission
一人でも多くの方に1日も早くうつから回復し、幸福を体験して頂きたい!
Senmon

うつ 回復 当事者 家族 薬

現状分析「KOTSU」認定講師 2001年に、当時働いていた会社が倒産したのが原因で、
過労からうつになり、以後約10年に渡る療養生活を
送る事になってしまいました。

療養中には、薬の副作用に大変苦しみ、
社会復帰は二度とできないものだと思っていました。
それどころか、普通の生活さえもできないと思っていました。

それが、家族の協力と、いろいろな分野の専門家の方々の助けをかりて、
こうして回復することが出来ました。


現在、「うつの家族の会 みなと」の共同代表として、
今度はうつで苦しんでいるご本人、ご家族の
サポートをしております。

私自身が今まで経験した事、
そして「うつの家族の会 みなと」を始めてから
学んだ事や、新しい情報を基にして、
それぞれご本人に合った療法と、毎日の生活で実践して頂きたい事を
ご提案し、一日も早く「うつからの卒業」を
果たして頂きたいと思っております。


砂田康雄
うつ専門パーソナルメンタルコーチ
うつの家族の会 みなと 共同代表

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