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忙しいママ必見!

秋冬から始まる感染症、

乾燥肌予防5つの極意

忙しいママ必見! 秋冬から始まる感染症、 乾燥肌予防5つの極意

忙しいママ必見!
秋冬から始まる感染症、
乾燥肌予防5つの極意

御覧くださりありがとうございます。
看護師歴20年
年の差3兄妹を育てる
ワンオペワーママです。



現在は健康系、
ホームケアをお伝えする仕事を
させて頂いておりますが



もともとは産後の自分の体調不良
復職後、保育園に通う子の
度重なる感染症
次男のアトピー性皮膚炎。



自分や家族にトラブルがある度に
病院やお薬に頼りまくって
母子手帳は診察券でトランプが
できそうな程、
病院通いの常連客でした。



化粧ポーチの中には
常備薬マスト。



予防的にお薬を飲んだり子どもにも
飲ませたりする
そんなママでした。



今でこそ病院通いやお薬を手放して
心にも体にも余裕ができましたが



ここまで来るには何度も
暗黒期を経験し仕事まで
やめてしまった過去があります。


そこから脱するために
健康な体づくりへ学びを深め10年。


病気になったら病院へ
ではなく
【病気にならない体づくり】



アレルギーなどあっても
遺伝だからと諦めない
発症スイッチオフ!の方法



特にこれから秋冬の時期は
忙しいママにとっては
感染症との闘いの日々ですよね。



また、冬の乾燥で
敏感肌やアトピっ子には
皮膚科通いがデフォルトに
なりがちな時期。



お遊戯会・クリスマスパーティー
保育園や幼稚園のイベント、お正月
せっかく楽しみにしていたのに
体調不良でお休み。。。



年末年始の忙しい時期に
お薬をもらうための病院通いや
子の体調不良で仕事にも穴が空く



子どももがっかり
自分も疲弊、、、そんなことにならぬよう



同じ子育て中のママとして
頑張るママたちを応援したい!
そんな想いで



今日から簡単にできる養生で
この冬を心身共に快適で
愉しく過ごせる方法を

5日間に渡ってお届けしていきます^^




受講生さんからは

「たった1回のマッサージで
咳がおさまり朝までぐっすり眠れて
私もゆっくり朝まで眠ることができました!」



「教えてもらった保湿剤を試しただけで
サメ肌から脱しました!」


「1回これでうがいしただけで
喉の痛みもとれて悪化せずに
過ごせています。」


産まれてからずっと手放せなかった
ステロイド、塗らずに
過ごせるようになりました。」



と、効果あったよ~~って
お声をいただき本当にうれしいです。



特別なものがなくてもOK
今日から簡単に実践できる
秋冬の感染症予防や
お肌トラブルのケア

↓↓


忙しいママ必見!秋冬から始まる感染症、乾燥肌予防5つの極意

day1 「免疫力UPに効果的な食べ物ランキング

day2  「ウィルス撃退!おすすめ飲み物3選

day3 「1日10分の入浴で免疫力6倍アップ♪

day4 「免疫力UPの鍵をにぎるのは〇〇

day5 「9割の人が知らない風邪薬の真実


全て病院では教えてもらえないこと

をぎゅぎゅっと詰め込んで

お届けしますね^^



子どもの体調不良にも

どんと構えて振り回されず

時間と心にゆとりを。



いつもママが健やかに

笑っていること。

うちの子ってかわいいな、

子育てって楽しいな、

この子たちのママでいられて幸せ♡



笑顔のママを一人でも多く増やしていきたい。

お仕事も子育ても

全力で頑張るママのお役に立てると嬉しいです!




お薬を手放したいママのためのおうちで簡単予防ケア

ママナースアカデミー主宰

千葉 志織




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