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人付き合いの極意が身につくマインド講座 メール講座

人付き合いの極意が身につくマインド講座 メール講座


どこにいても誰といても、

周りに人がたくさんいたとしても、

『いつも自分の居場所がない』



人が好きで、

もっと仲良くなりたいのに、

『自分をさらけ出せない』



話せば少しは楽になれるだろう。

でも立場が違うだけに、

『気持ちをわかってもらえない』



そんな、どうしようもない

『ひとりぼっち』
の寂しさから

今、ここで抜け出しませんか?


~孤独感から抜け出す方法を知る~

 人付き合いの極意が
 身につくマインド講座
  (経営マインド講座番外編 メール講座)
 
    のご案内です。



目の前にある人間関係の問題を、

何とかしようとするのではなく、


まずは自分の心を見つめて、

言葉との違和感をなくし、( =自己一致)

素直になる。( =自己開示)


こうして、自分の心の声と、

キャッチボールができれば、

程よい距離感が身につきます。(=客観視)


「人間関係=自分関係」



これが、孤独感から抜け出せて、

人とうまく付き合える極意。



人と絶妙な距離感を取ることができ、

周りに敵がいなくなれば、あなたは

もうコミュニケーションの達人です。



このメール講座はこんな方にオススメです



孤独感に苦しむ経営者・個人事業主

❑ 職場の人付き合いが苦手(部下・同僚・上司)

❑ パートナーシップがうまくいかない

❑ 営業が難しいと感じる営業職

❑ ママ友とうまく付き合えない

❑ 近所付き合いが苦痛

❑ 家族や親戚と疎遠になっている

❑ 自分の意見や思いを伝えられない

❑ カウンセラーなど対人援助職者

❑ 顧客との距離感がつかめない

❑ 同級生・先輩・後輩とうまく話せない

❑ 人と話す時に緊張する。人が怖い。

❑ 人との関係性が長く続かない

❑ 人にイライラし、揉めることも多い


うつ初級セミナー
受講後



このメール講座はこの順番で進んでいきます


1日目:孤独感から抜け出す(自分と仲直り)
2日目:自己一致していく(自分と仲良く)
3日目:良い聴き手になる(人と仲良く)
4日目:心地良い距離感を知る(長く付き合う)


1日目→4日目 の順番を守っていただき、

ご自分のペースでゆっくり進めてください。



このメール講座を受講した後は


❑ 孤独とは無縁になる

❏ 人と会話することが楽しくなる

❑ 人の前で発言できるようになる

❑ 人が怖くなくなり、人が好きになる

❑ 人と絶妙な距離感が取れるように

❑ うつ状態が改善する

❑ 長く関係性を築けるようになる

❑ 人にイライラしなくなっていく

❑ 人間関係で悩むことがなくなる

❑ 営業・宣伝が楽にできるようになる

❑ カウンセリングがとても楽になる

❑ コミュニケーションが超得意になる

❑ どんな場所でも自分らしくいられる

❑ 自分の居場所が見つかる

❑ 経営が安定していく


などの効果が期待できます。



なぜこのメール講座を作ったのか?(紀凛の想い)


私は、この記事
で書きましたが、

小学3年で1人ぼっちの寂しさを、

初めて経験しました。


しかしそこでへこたれず、、


「キャラを変更しないと、学校と

 いう社会では生きていけない!」


と気づき、それから実践を重ね、

何よりも
「協調性」

を、

重んじるようになったのです。



こうしてコミュニケーションが

得意になった結果、中学生の頃

から友人の悩みを聴くことが増え、

薬剤師として、大阪で勤務していた

22年間はいつも指導係に。
(そしてやはり今も

指導係
をやっている 。。



自分のコミュニケーション力は、

実践で鍛えられ、磨かれて、

いつの間にか、どんな人とでも、

うまくやれるようになっていました




でも、カウンセラーになるまでは、

「自分の我慢」
がベース

だったので、実は苦しかった
汗


それが、自分と向き合うことで、

少しずつ我慢を手放せるようになり、

「自己信頼」
ベースに変化

したので、とても楽になったのです。




表面上は何ら変わらなくても、

この10年間で自分の内側は、


「自分の敵」


→ 「自分の味方」


へとこっそり大変身を遂げていました
ウインク




この内なる大変化が、

つまり、カウンセラーとして

培ってきた基本的姿勢が、

コミュニケーション力を高めるのに

とても役立てるということがわかり、

この講座を作ろうと思いました。


人付き合いが苦手なのではなく、

正しい順番と正しい方法を、

ただただ知らなかっただけです。



よって、より多くの方が人間関係の

悩みから抜け出せますようにと、

講座の「キモ」を抜粋した

メール講座を作成致しました。




このメール講座では、

① 自分の気持ちは誰よりも

  自分がわかってあげる


という自己信頼がベースの

コミュニケーションの土台を築き、

わかって欲しいという気持ちを、

力任せにぶつけ合うドッヂボールではなく、


② 相手の気持ちを

  わかってあげる


という受け取りやすい場所に、

気持ちを渡し合うキャッチボールの

手法を学び、相互信頼がベースの

コミュニケーション力を身につけます。



コミュニケーションは、

相手を思いやる優しさの分かち合い。


お互いが心地良い距離感で、

その場の空気が和らぎ、

居心地の悪さが解消できればいいのです。


人付き合いの極意は、

ズバリ 「絶妙な距離感」。

自分が心地良い「間」を、

ぜひ見つけてくださいね。




ネットコミュニケーションが、

どんなに発達したとしても、

人の心を癒し、生きる力となるのは、

やはり生身の交流ではないでしょうか?





自分を観察し、

不完全さを認めて許し
( =自己受容)

心の声を聴いてあげて

自分自身と良い関係を築けば、

人間関係で悩むことはなくなります。



このメール講座でそれが腑に落ちると、

人生で避けては通れない

さまざまな人との付き合いを、

楽しい実験と思えるようになり、

心の中は、穏やかな凪となるでしょう。



そして。

1人1人のコミュニケーションの

成果により家庭が笑顔に溢れ、

職場に活気が溢れて会社が成長し、

経済も発展していくのです。

(経営安定の極意
メモ



コミュ障という言葉がなくなり、

コミュニケーション上手な人が増え、

心穏やかに毎日を過ごせますように
照れ


いじめや自殺や戦争などの争いが、

少しでも減っていきますように。。




カウンセリングの真髄も、
コミュニケーションの真髄も、
ここにあると思っています。
もし良かったら 矢印

配信記事

  • はじめに(メール講座概要)
  • 孤独感から抜け出す(自分と仲直り)
  • 自己一致していく(自分と仲良く)
  • 良い聴き手になる(人と仲良く)
  • 心地良い距離感を知る(長く付き合う)
  • 終わりに(メール講座まとめ)

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