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お守り漢方*SAYURI*で幸せ体質を作る♪7日間ダイアリー

 

読むだけ!幸せ体質を作る*漢方SAYURI7日間ダイアリー

漢方ブレンドティーSAYURIに関する情報のほか、

日々どのような養生(ケア)をすれば

毎日元気ではつらつとした人生を送ることができ

また、幸せ体質になれるのかというポイントを

漢方の知恵を用いてお話する日記のようなメルマガです。


□ 疲れやすくて風邪をひきやすい
□ 手足が冷えている
□ 便秘気味、コロコロ便、すっきり出ない
□ 不眠、眠りが浅い、夢をよく見る
□ ドライアイ、目がしょぼしょぼする
□ 不安感、落ち込みやすく、くよくよする
□ イライラする、鬱々する
□ やる気がわかない
□ 手足がしびれる
□ 顔色にツヤがない、髪がパサパサ


東洋医学の観点でいうと、
こういった方は「気血(きけつ)」が
足りない、巡らないという状態です。

パソコンやスマホが普及した現在、
この「気血両虚(きけつりょうきょ)」という
タイプの人が増えてきています。
男性も女性も、この「血(けつ)」を作り巡らせることが大事です。

そんな「気(き)」や「血(けつ)」を
増やし巡らせるのをサポートしてくれるのが
漢方ブレンドティーSAYURIです。

さて、そのSAYURIがなぜ上記のような
疲れやすくて、眠れない…そんな人に良いのでしょうか?

本メルマガでは、漢方の知恵を用いて
健康体で明るくつやつやしたお肌に導く
読むだけで幸せ体質を作ていくヒントをお届けいたします!


7日間のダイアリーが終了後、
引き続き、健康・美肌にお役立ちの情報をお届けします。

不要な方は、配信停止をお願いします。

  • 老けない秘訣はあの漢方食材にアリ!!【SAYURI日記1】
  • 「やる気がでない~」は、これがないから!【SAYURI日記2】
  • あなたのお肌が潤わない理由はコレです!【SAYURI日記3】
  • これを変えるだけでぐんぐんキレイに元気になれる!【SAYURI日記4】
  • お通じがスッキリの感想が多いワケ!【SAYURI日記5】
  • 男も女も ″モテるかどうか” はココでわかる!【SAYURI日記6】
  • 自ら艶と潤いを作るブレンド☆自分らしく生きるためのお守り漢方
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Profile
Expert
腸活アドバイザー

園田恭子

Mission
腸を整えてご機嫌体質に♪
Senmon
腸活アドバイザー やせ菌 ダイエット 痩せる

栄養士
腸活アドバイザー
漢方指導士初級
薬膳コーディネーター 腸内環境を整えてダイエットを成功させる
腸活アドバイザーとして、
なかなか痩せられないという方に
腸の中にやせ菌を増やす方法を教えています。

無理な運動や食事制限をせずに
簡単に食べながらダイエットでき、
受講生の中には60日間でマイナス7キロの成果を出した方も!

腸を元気にする事は、
ダイエットだけでなくあらゆる健康効果と
繋がっています!

LINEでも情報発信していますので、ぜひご登録くださいね!
https://lin.ee/ipnPZAz

栄養士として10年間で3000人以上の方の健康相談を実施。
その後も中医学や自然療法について学びました。

以前の私はとにかく疲れやすく
育児、家事で余裕はゼロ
可愛いはずの子供にイライラして怒鳴り散らしていました(汗)

産後体重は増え続け、
食事を減らすけれど
冷えやむくみがひどくなるだけで痩せられませんでした。
お通じはあるけど、すっきり出ない。
こんな自分はイヤだ!!なんとか自分を変えたい!!

そんな時に、腸活や漢方理論に出会います。

腸を良くする食事・生活の整え方、
同時に心の整え方も学び
半年ほど実践すると、メンタル面が明るくポジティブに。
お通じは、ドーンとスッキリ快腸♪
体の巡りがよく、夜はよく眠れ
苦手だった早起きが習慣となり、ヨガや瞑想を30分以上する毎日に。
気が付いたら4ヶ月で4kg楽に痩せられました。

その上、何より嬉しかったのは、
子供や夫とのギスギスした関係がいつの間にか改善され
幸せだなぁと、ほのぼの感じられ、
周りからも別人??と言われるほどに激変したんです。

今では自分で作った漢方茶を
周りの人も欲しいとリクエストしてくれて
SAYURIというお茶の販売を開始しました。

どうしたらそんなに変われるの?という方も
難しい事や特別な事をしなくても大丈夫!
ずぼらな私が体感してきたことをあなたにもお伝えできたらと思っています。

自分自身を深く愛せるようになった瞬間から
何かが変わる。

その変化を感じて欲しいと心から願っています。

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