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体温を上げると心も体も元気に!マクロビオティック玄米菜食美人レシピ

(読者数 975 名)

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◇子宮力UP・美肌・ダイエットに効く
「体温を上げる!マクロビレシピ」をお届け


これまで18年間で1万人以上に料理レッスンしてきた中で

「辛い生理痛が軽くなった」
「冷えが改善して、顔色がよくなった」
「便秘が解消して、”快腸”になった」

「35度台だった体温が36.6度に上がった」

「不安だった更年期が明るく過ごせるようになった」

「体質改善されて、毎日が楽しくなった」などなど、

生徒さんからいただいたお声を元に、

今、あなたに届けたい「カラダに効くレシピ」を配信!

◇【マクロビオティックQ&A】

日々の暮らしや子育て、毎日の食事で困ったこと、

気になる体調やマクロビオティックの食材、
 
健康情報などなど・・・、

教室の生徒さんや読者さんから寄せられた質問に

小川原智子がマクロビオティックの視点で

ズ・バ・リお答えします。

 

◇料理教室・セミナーの優先予約ができます!

料理教室・セミナー開催情報を

ブログやFacebookよりいち早くメールマガジンでお知らせします。

 

◆食べて体が変わる!マクロビオティック玄米菜食美人レシピ」
こんな方にオススメです!!
 
 
・体温を上げたい方

・しみやしわ、吹き出物など
美容トラブルに悩んでいる方


・食べもので体質改善したい方


・いつまでも美しくありたい方


・体の冷えや生理痛、更年期障害など、
女性の不調を改善したい方


・マクロビオティックに興味あり!
でも敷居がある!という方


・食の大切さはわかっているけれど、
何をどうすればいいかわからない方


・自分の力をもっともっと引き出したい方  


【読者登録の時のご注意】
 
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体温を上げるマクロビオティック料理研究家
小川原智子 
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Profile
Expert_s

イエローハーモニー

体温を上げる料理研究家、風水カウンセラー

小川原智子

Mission
食事で冷え性さんの体質改善して健康と幸せを叶えて、食卓から日本を笑顔に!
Senmon
マクロビオティック│料理教室│子宮温活│体質改善│風水

正食協会師範科修了
食育指導士
風水カウンセラー

体温を上げる料理研究家。風水カウンセラー。
イエローハーモ ニー代表。

■1971年大阪生まれ。 京都女子大学卒業後、大手ゼネコン、新聞社勤務を経て、
2001年、マクロビオティック料理教室イエローハーモニーを茨城県土浦市にオープン。
延べ1万2000人の生徒を指導。

■「子宮温活」をキーワードに玄米と野菜、発酵食を中心とした「体温を上げる食事法」で、
体質を改善して、なりたい自分を叶えるサポート。

■毎日の食事で体温が上がり、
「美肌になった」「便秘が治った」「赤ちゃんを授かった」など体が変わり、
「毎日が楽しくて仕方がない」「自分を好きになった」「長年の夢を叶えられた」と
人生まで変化する生徒が続出。

■そのほか「食卓から世界を笑顔に」をテーマに
温活商品のプロデュースや料理レシピの制作、
企業向けの健康経営研修、小中学校での食育講座などを行う。
講演会の登壇は300回を超え、活動の場が全国に広がっている。

■風水カウンセラーとしての経歴もあり、
650件以上の実績、住宅メーカーとのコラボなどの活動もしており、
食と住まいから
女性の健康と幸せを叶えるライフスタイルを提案している。

著書「人生が変わる!心と体を温める料理教室」(フォレスト出版)

公式HP https://ogawaratomoko.com/
ブログ http://ameblo.jp/crescentmoko

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