心のメンテナンスをすることで心の癒しにつながります。
職場や家庭、友人間での人間関係でトラブルが発生した時や、仕事でミスをした時などは気分が落ち込んでしまいます。
「自信を失ったとき」「孤独感を感じるとき」 「悲しいとき」「辛いとき」あるいは「将来に対して不安を感じるとき」「何が不安なのかさえ、まとまらないとき」などの迷い（悩み） が一つ、また一つ…と重なってしまう時は特に辛く感じます。
プロのセラピストがお手伝いするココロとカラダのセルフケア方法で未来に向かって歩くあなたをサポートいたします。
自分の力で‼
オトナ女子といわれる年代は自分自身の問題や周りで起きる出来事にどのように対処していいのか戸惑い、その結果ココロとカラダがダメージを受けてしまいます。
日々の生活の流れの中で立ち止まって冷静に考える時間さえないオトナ女子も多いのが現実です。
繊細な人ほど色々な原因を自分に求めがちで自分自身を責めるようになり、ココロの傷が深まりカラダのダメージ（自律神経の乱れ）も受けてしまいます。
まずはココロの傷を癒し、目の前のストレスを一つ一つ解決していくサポートを行います。
そして…あなたの潜在能力を引き出しスムーズに使っていけるようサポートすることで、あなた自身が傷つくことも なくなり、誰かに・何かに・その場しのぎのために・依存することもなく、ずっと笑顔で未来へ進めるようになります。
・どうしていいのか、誰に相談していいのか分からない
・自分の生き方を見つめ直したい、前向きに生きたい
・自分を変えたい、心を整理したい
・誰かに聞いてほしい、自分を理解して欲しい
・不安や焦りの悪循環から抜け出したい
・毎日が楽しくない、人生をやりなおしたい
様々な思いが強く心を駆け巡っても大丈夫です。セルフケア方法を実践することで、誰かに・何かに・その場しのぎのために・依存することもなく、ずっと笑顔で未来へ進めるようになります。
そして、貴女の良い個性はそのままで、新たに心と体のクリーニングをすること＝リメイキングをして新しい一歩を進まれてください。
セルフケア方法を実践することで、誰かに・何かに・その場しのぎのために・依存することもなく、ずっと笑顔で未来へ進めるようになります。
心と体の健康記事☞https://miare1039.com/
ほっ！とスペースHP☞http://www.hottospace.jp/
このメルマガで配信してる内容
- １ 心と体のメンテナンスケア情報
- ２ YouTube最新公開情報（呼吸方法などの実践編も公開しています。）
- ３ 月の満ち欠けのリズムでのセルフケア方法
- ４ 数秘術を取り入れて心のモチベーションアップ
- ５ 守り本尊を知ることで心のモチベーションアップ
- ６ パワーストーンのパワーで心のモチベーションアップ＆健康運up
- 等々…
-
誰かに・何かに・その場しのぎのために・依存することもなく、セルケアができる方法などをお伝えしています。
配信記事
- 【メルマガお引越し】
- 【4つのメソッドの開講お知らせ・etc〜】
- 【無料説明会のご案内】
- ✨未来が輝く✨健康寿命を健康寿命を延ばすためのメソッド！
- HPのご案内②
- 健康寿命を延ばすための4つのメソッド！HP開設のお知らせ
- 【新メソッドのご紹介・Four Well-being】
- 【暑中お見舞い申し上げます🎐】
- 【ラジオ配信保存版 総集編のお知らせ】
- ラジオ配信【インデックス別・保存版②】
.png?1700611897)
.png?1700468852)