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自己肯定感を高める子育ての方法

自己肯定感を高める子育ての方法

自己肯定感は生きていくための土台

人間が生きていく上で大切の能力はたくさんあります。
これからのAI時代、
創造力や発想力、
コミュニケーション能力が
より重要になるとも言われています。

もちろんどの能力も大切ですが、
生まれた時から意識的に育てたいのが
自己肯定感です。

自己肯定感というのは簡単にいうと
「自分には価値がある」
「自分は愛されるべき存在なんだ」
と思える能力のこと。

自己肯定感が高ければ、

・自分に自信を持ち、他人を尊重できます。
・失敗を恐れずチャレンジできます。
・困難も乗り越えていけます。
・他人と比較することが少なく、幸福度が高くなります。


でも自己肯定感が低い子は、

自分に自信が持てず、
新しいことに挑戦したり、
自分を表現することができなくなってしまいます。

親は子どもに期待をかけてしまいがちです。
「能力が勉強ができる子になって欲しい」
「もっと礼儀正しい子になって欲しい」
「運動神経が良く、身体能力が高い子がいい」
こんな風に「もっと、もっと」と望むことは、決して悪いことではありません。

ですが、
勉強も、礼儀正しさも、運動能力も、
自己肯定感の上に培われていくものです。

自己肯定感は言ってみれば
生きていくための土台です。
シッカリした土台がなければ、
その上にいくら他の能力を積み重ねても
すぐに崩れてしまいます。

今回、毎日の生活の中に
簡単に取り入れられる自己肯定感の高め方を
まとめました。
少しずつでもいいので、出来そうなポイントを
毎日実践しいただけたら嬉しいです。

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  • 1.完璧主義を捨てる
    2.子どもの存在を認める
    3.他の子どもと比較しない
    4.短所を直すより長所を伸ばす
    5.子どもの甘えを受け入れる
    6.ダメダメ!言わない
    7.よく聞いて共感する
    8.あなたの自己肯定感を高める


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