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本当にやりたいことをみつけて自分ファーストに生きるためのレッスン 

 

本当にやりたいことを見つけて「自分ファースト」に生きる
レッスン

あなたにはこんな気持ちはありますか


「つい人の意見に左右されてしまい、何がやりたいのかわからなくなる」

「好きなこと」がわからない
「好きなこと」はあるけれど
どうやって仕事にすればいいかわからない

とにかく「自分探し」をおわらせたい

もしあなたがこのどれかに当てはまっていたら
ぜひ最後までよんでください


というのは
かつての私もそうだったからです。


申し遅れました

熱量タカコと申します


私は過去に
人間関係や仕事でうまくいかず
転職を繰り返し
どんどん自己肯定感は下がっていきました


良かれと思ったことが裏目にでて
人に合わせたり、妥協したり
自分を押し殺していくうちに

自分の好きなこと、やりたいことなどわからなくなって
しまいました。



もっと自分らしく生きたいと
引き寄せの法則
しあわせになるコトダマやメソッド、

夢をかなえる手帳や地図など
あらゆる本や教材を買ってみたり
セミナーにも行きました

でも苦しい状況を逃れることはなく


ブラック企業と家事育児で
ココロもカラダもボロボロになり

重症筋無力症という難病にかかってしまいました。

病気をきっかけに
「こんなしくじり人生を変えたい!」と

食と習慣や考え方を変えていき
心も体も健康を取り戻し
考え方も環境も人間関係も変わり

趣味もみつけ

会社を設立を設立して充実した人生へと
変わっていったのですが、

それでも、つい最近まで
ずっと心の中はもやもやしていました。


充実した人生になってもなお
「本当にやりたいことは何だろう」
がわからなかったのです。

周りの人や講師の先生のアドバイスにも
しっくりきませんでした。


ようやく解決にたどりついたのは

今まで本当にやりたいことが
わかっていなかったのではなく

自分の本当に得意なこと(強味)を
適切に表現する「言葉」が
わからないから
自分に説明できなかったのです

それを

「自己理解」でみつけたのです。


周りには
うまくいっているように見えて
なぜ言われたように進めないのか
苦しんでいただけに

やっと自分の答えを自分の中にみつけて
本当に気持ちが楽になりました



自己理解とは?

自分が好きなことは?
自分の得意なことは
自分のスキルは?
自分の大切にしている価値観は?

具体的な言葉で倫理的に
パズルを組み立てていくことで

頭が整理され
何をすべきかわかってきます



自分の「得意」強みは
自分では当たり前すぎて
みえないものです

「スキル」は経験を積み重ねると
アップしていきます

スキルアップすると
仕事ができたり、褒められることも増え
それが得意だと思い込んでしまいますが

好きでも得意でもなく
ただほめられて認められるから
続けている人も多いのです



私は「自己理解」で

どうして
いろいろな方のアドバイスにモヤっとしてきたのか
一気に理解できたのです。


そして新たな気持ちで
前に進むことができました


「自分の好きなこと」「やりたいこと」探しを
終わらせ、行動することが
人生のスタートです


「自分探し」ジプシーを終わらるために
「自己理解」のレッスンを始めてみませんか

また、レッスンでは
自己理解だけでなく、自分のアタマ(思考)に反応しない方法や

自分ファーストな人生を歩んで
会社を経営している熱量タカコが



自分仕事を始めたい人
好きなことを仕事にしたい人に

「絶対にやめておいた方がいいこと」

「これはやっておくべき」

等もお伝えします


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Profile
Expert_s
食養生ナビゲーター

長谷川葉子

Mission
ココロもカラダも健康で自分も周りも幸せなハッピーエネルギーの持ち主を増やす
Senmon
管理栄養士 心と体の健康 自己実現 食養生 東洋医学

病院、幼稚園、社員食堂、福祉施設、障害者支援センター、教育委員会で
管理栄養士としての経験と実績を積む。

心と体の健康と自分らしさの実現
こだわりの生産者を応援する社会づくりを目指す
㈱TabeTabi代表取締役
おいしく楽しい健康に!
食養ナビゲーター長谷川葉子です。

株式会社TabeTabi代表取締役。
管理栄養士経験は30年。

16年前、超ブラック企業の管理栄養士の仕事と
家事と育児とストレスで
難病の重症筋無力症と
診断されたことをきっかけに

東洋医学などを学び
食と健康を見直し
朝ウォーキングを実践。

食や習慣と思考を変えることで
病気だけではなく
今までのしくじり連続人生を克服。

ココロとカラダの健康を取り戻し

体とココロと思考を変え、
自分を大切にすれば
仕事環境人間関係など
人生がどんどん変わっていくことに気づく。



現在は
株式会社TabeTabi代表

ミッションは

自らの体験と管理栄養士20数年の経験を活かし

ココロとカラダを健康にし
仕事も家庭も趣味も充実させ
自分の望む人生を歩むと決めて動く
40代女性を応援すること

こだわりの生産者を応援し
おいしく楽しく健康な社会を作っていく!

自分も周りもしあわせにする女性の仲間を増やし
明るく楽しく健康でしあわせな人の輪を
広げること



2018年にイタリアひとり旅1か月
イタリア旅で出会ったオリーブオイルを
輸入販売

世界のごちそう博物館の
レトルト食品を販売

おいしく楽しく健康に!がモットー


ブログ:食と旅TabeTabi
➡️https://eatravelover.com

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熱量タカコで検索

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channel/UCIxMO-vYoKn_LN5dOWm_tVA?sub

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