じゆう帳ー意識をアップデートして自在軸で生きようー
このメルマガで配信してる内容
- ありのままの自分で
満たされた未来を生きる。 - そのために、今の自分をまるごと愛する。
- 言葉で言えば簡単だけど、
思うようにいかないこともありますね。 - 感覚で生きてきた私ですが、
本を読むのが大好きで、
脳科学や量子力学などの理論と出逢い、
感覚的に捉えてきたことの理解が深まりました。 - 未来を描くためにまず知りたいのは
- 「本当のわたし」じゃないでしょうか?
- 自分の本音、本心。
誰かのためでなく、役割でもなく、
素の、わたししか知らない、このわたしの本当の姿。 - そこに辿り着くためには、
本当の自分を覆っているものを脱ぎ去っていく必要があります。 - これまで自分自身だと思っていものの中で、
不要なものを見つけて手放していくことは、 - 1日でできることではありません。
- でも、1つ手放すごとに、1つ自分との関係性が深まります。
- 諦めないで、ひとつひとつ。
本当の自分と出逢って、統合していきます。 - その先に、
- 本当に自分を満たすのはどんなことか?
本当に描きたい未来はどんなものか? - が、だんだん見えてくるようになります。
- そのための、自分と対話する材料になる内容を、
お届けしています。
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