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小さな一歩から

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やましたひでこ公認

断捨離®︎トップトレーナー南前ひとみ





配信記事

  • 自分革命【1】現状認識① 目の前の現実を受け入れる
  • 自分革命【2】現状認識② 理想の状態をイメージしよう
  • 自分革命【3】お財布は家の縮図
  • 自分革命【4】小さな引き出しの中を覗いて見る。
  • 自分革命【5】食材を見直す①(乾物)
  • 自分革命【6】食材を見直す②(冷蔵庫)
  • 自分革命【7】開始から1週間、これは脳トレです。
  • 自分革命【8】悩み癖・困り癖・不安癖 ”洗面台の扉の中” 

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