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もうサプリも健康食品も要らない!
情報にふりまされない「食と健康キソ講座」

食と健康のサプリや健康情報にまどわされないで!!

サプリも健康食品も要らない!

「食と健康キソ講座」




あなたと家族の体とお金の健康を守り
一生あなたの財産になる知識をみにつけます






テレビやネットでは食や健康の情報にあふれています

「~という栄養素が体にいいことがわかってきた」
「昔に比べて野菜のビタミンは~分の1になった」

そんな情報がたくさんあふれています


でも


その情報そもそも「誰から」聞いた情報ですか?
信用できる情報ですか?


カラダにいいことがわかっていたからって
本当にすべての栄養素をとらなければいけないのでしょうか
動物実験や有名大学の研究結果があなたにあてはまるのでしょうか


そして
どうして情報に飛びついてしまうのか、ココロが揺らぐかご存知ですか


それは

あなたが悪いわけではありません

コマーシャルや情報が
不安やお得感など

必要のない人でも思わず買いたくなる方法を
研究して売っているからです

そして
あなたがもともと本当に必要な知識・情報を身につけていないから
惑わされるのです


そもそも人間は自分の知らないことには
イメージや感情で判断してしまいます

不安になることを言われればなおのこと。


正しい知識を身につけて実践すれば
スーパーの食材をつかった
普段の食事で
十分必要な栄養と健康はとれます


食や健康の基礎知識や
情報にまどわされない方法の知識は
ずっと使える一生の財産になります

しかも
実践したり教えたりすることで
自分だけでなく、自分の周りの人に
しあわせにすることもできます


食と健康の基礎の基礎を学んでみませんか




講師は
管理栄養士歴30年
主婦歴26年の
熱量タカコです

生まれも育ちも関西人(*´艸`)

難病を食と習慣を変えて
克服しました

楽しく学んでいただけるような講座にしています

もうサプリや健康食品はいりません



お待ちしています




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Profile
Expert_s
食養生ナビゲーター

長谷川葉子

Mission
ココロもカラダも健康で自分も周りも幸せなハッピーエネルギーの持ち主を増やす
Senmon
管理栄養士 心と体の健康 自己実現 食養生 東洋医学

病院、幼稚園、社員食堂、福祉施設、障害者支援センター、教育委員会で
管理栄養士としての経験と実績を積む。

心と体の健康と自分らしさの実現
こだわりの生産者を応援する社会づくりを目指す
㈱TabeTabi代表取締役
おいしく楽しい健康に!
食養ナビゲーター長谷川葉子です。

株式会社TabeTabi代表取締役。
管理栄養士経験は30年。

16年前、超ブラック企業の管理栄養士の仕事と
家事と育児とストレスで
難病の重症筋無力症と
診断されたことをきっかけに

東洋医学などを学び
食と健康を見直し
朝ウォーキングを実践。

食や習慣と思考を変えることで
病気だけではなく
今までのしくじり連続人生を克服。

ココロとカラダの健康を取り戻し

体とココロと思考を変え、
自分を大切にすれば
仕事環境人間関係など
人生がどんどん変わっていくことに気づく。



現在は
株式会社TabeTabi代表

ミッションは

自らの体験と管理栄養士20数年の経験を活かし

ココロとカラダを健康にし
仕事も家庭も趣味も充実させ
自分の望む人生を歩むと決めて動く
40代女性を応援すること

こだわりの生産者を応援し
おいしく楽しく健康な社会を作っていく!

自分も周りもしあわせにする女性の仲間を増やし
明るく楽しく健康でしあわせな人の輪を
広げること



2018年にイタリアひとり旅1か月
イタリア旅で出会ったオリーブオイルを
輸入販売

世界のごちそう博物館の
レトルト食品を販売

おいしく楽しく健康に!がモットー


ブログ:食と旅TabeTabi
➡️https://eatravelover.com

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熱量タカコで検索

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channel/UCIxMO-vYoKn_LN5dOWm_tVA?sub

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