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アラフォーママが寝っ転がってパジャマで実践できるスタイルアップ宅トレ整体

まくら体操セラピスト 前田ゆかです。
 
 
 
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また、メルマガでは、
お家でパジャマで簡単にできる宅トレ整体として、
 
 
自分の手で自分の体を
健康なメリハリボディへ磨き上げていく
 
そんなセルフケアメソッドの宅と整体の情報を
日々お届けいたします。
 
 
 
毎日がんばるママたちが、
もっともっと毎日を自由にいきいきと過ごすためには、
 
 
健康な体と
自信がみなぎる体が大切!
 
 
無理なダイエットも
過酷な運動も
 
 
一切不要!
 
 
これからは、
自分で自分の健康美を
セルフプロデュースしていく時代です。
 
 
辛い肩こり
理解されない頭痛や生理痛
歩くのも疲れる腰痛
 
 
 
眠れない
食べ過ぎる
すぐ疲れる
 
 
 
どれもこれも、
 
 
 
あきらめてしまっていませんか?
 
 
 
今、あきらめてしまうのは
まだ早い!
 
 
 
医者に匙を投げられ、
1か月に30枚もの鎮痛薬を使っていた私が、
 
 
 
最後の望みとして駆け込んだ
そんな宅トレ整体
 
「まくら体操セラピー」の神髄を
ぜひ、読んで日常の意識をかえてみてくださいね!
 
 
そしていつか、
このまくら体操セラピーを
ぜひ体感していただける日が来ることを
心から願っております。
 
 
 
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Profile
Professional
ライフスタイル*イマジニア

前田ゆか

Mission
アラフォーママが自分の思い通りに楽しく幸せな人生を過ごすためのお手伝い
Senmon
整体 スタイルアップ 宅トレ アラフォー ワーママ 細胞美容

*まくら対等セラピー セラピスト
*日本セルコントロール協会 メンバー講師
*日本栄養バランスダイエット協会 インストラクター
 2017年度協会インストラクターグランプリ獲得
 2018年度協会通信セミナー賞受賞
 2019年度優秀賞
 2020年度優秀業
*日本親勉アカデミー協会 インストラクター
兵庫県伊丹市在住 小学生と年中男子がいるアラフォーワーママ

一部上場化学品メーカー 元研究員
ダブルワーク3年を経て、2020年末に退職し、起業1本で活動開始。


「自分の幸せは自分で決める」をモットーに
自由に毎日を楽しく生きる
笑顔あふれるママを増やす活動をしている。


メインの活動内容は、ママの健康美をサポートする
宅トレ整体 まくら体操セラピーと
細胞レベルで美容革命を起こすセルコントロールセミナー


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