光
音
におい
肌触り
味
いわゆる五感が敏感な
ＨＳＰ
（Highly Sensitive Person）
だけどＨＳＰ気質の人が
敏感なのは
五感だけ
ではありません
はじめまして。
私は心理カウンセラーの島幸樹と申します。
５人に１人の割合といわれているＨＳＰ。
私もまたＨＳＰ気質の一人として思うこと。
ＨＳＰ気質は
エネルギーの動きに敏感
「心というエネルギー」というタイトルでメールマガジンを配信いたします。
全３回。
たったの３日間で読み終えていただけます。
ＨＳＰ気質の人は、心というエネルギーの動きに敏感です。
だから、
先に誰かのいる部屋に
自分が入っていくときの
その部屋の空気感を
瞬時に感じ取ることができたり、
「あの人、怒っているのかな」
「変なこと言っちゃったかな」
「ここ最近、いい波が来ているな」
「ちょっとよくない気がするな」
他の人が何を考えているのか、
何が起き（ようとし）ているのかまではわからなくても
その人に、
この場に、
何か特別な意味のありそうなエネルギーが動いている
そういうことには常時、敏感。
だからこそ、
繊細で優しく、
ある人は控え目だし、
また、ある人は良心的。
でもそれだけに
たくさんの刺激に
疲れやすく
傷つきやすい。
それがＨＳＰ気質なのだと私は考えています。
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