７日間であなたの顔は変わり始める メールレッスン
自分の力で自分の顔をデザインします。
顔にある表情筋をまんべんなく鍛えて、
あなたが思っている予想を超えた
あなたの顔に。
眠っているチカラを
呼び覚ましていきましょう。
☑鏡に映る自分の顔を見る度に、ちょっとがっかりする
☑昔はもっと美人だったのに、一気に老けておばさんっぽくなってきた
☑若作りには興味ないけれど、若々しくありたい
☑このまま老化してしまうのかと思うと、ぞっとする
☑他の誰かになりたいわけではない、自分が自分としてキレイになれる方法があるなら知りたい。
☑シワもたるみもほうれい線も。全部嫌だ。
顔ヨガってどんなのだろう？
本で学んだけれど合っている？
そんな方が大半です。
表情筋を感じていただき、動かせること、
正しく動かすと効果が出ること
顔ヨガって楽しい！！ということを
メールレッスンでお伝えします。
お顔の筋肉も動かさないとどんどんたるんでいきます。
お顔が停滞すると、老化が一気に進みます。
運動不足の顔の筋肉に刺激を与え、
なりたいお顔になるように形状記憶させましょう。
自分の努力でなりたい顔になれたら、自信が付きます。
毎日が少しハッピーになれます。
そのハッピーの積み重ねが、心を安定させ、豊かな未来へと導いてくれます。
顔ヨガを続けた1年後、3年後、5年後をワクワク想像してみてください。
笑顔は今すぐ作れます。
あなたの顔を大切に。
シワたるみの解消だけでない、
もっともっと、想像を超えた自分に出逢えるきっかけになります。
美容器具など必要ない。
今あるモノ。
あなた自身が生まれながらにして持っている
「表情筋」
を正しく鍛えることで。
筋肉の動きを呼び覚ますことで。
今まで知らなかった
「あなた自身」
が現れます。
自分で自分を整えるのです。
健康も美容も「人任せ」にしない。
あなたの顔は、あなた自身が責任を持つ。
自分でコントロールできるメソッドです。
- １ ７日間、毎日顔ヨガ動画をお送りいたします。
- ２ 初めてさんでも大丈夫。
- ３ 毎日意識して顔を動かすことができます
- ４ ７日間で顔が「変わりたがり」ます。
まずは。
顔を動かすという感覚を知って。
表情筋を呼び覚ましましょう。
自分の顔と仲良くなって。
顔と向き合う愛おしい時間を作っていきましょう。
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