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天・地・人とつながり、

からだ、こころ、魂をひとつに

 

モーションコーチングとは?

 

モーションコーチングとは、からだ、こころ、意識の日常の動き(モーション)に焦点を当てたメソッドです。

安心・安全な空間で、より健康で、自分らしい人生を取り戻したい方に提供いたします。

 

3つのプログラム

モーションコーチングのメソッドは、次の3つのプログラムで構成されます。 

この3つのプログラムをゆっくり同時に実行すること(アクション)によって、

過去の習慣(モーション)を、ストレスを感じることなく、ゆっくりと手放すことができます。

☘ アーシングタイチ®︎ 

 大地とつながりゆっくり動くことで脳を活性化

☘ ロカボ      

 少食&低糖質で必須栄養素メインとした食習慣 

☘ ライフシフト   

 いきがいカフェ®︎で自分らしい生き方を実現する

 

4つのリテラシー

リテラシーとは、「読み書き能力」の意味。

情報があふれかえるこの世界では、本当に自分にとって必要な情報を取捨選択する能力が求められます。

私たちは、4つのリテラシーを高め合えるコミュニティーを提供します。

☘ ラブ リテラシー       

 そのままの自分で、愛し愛される能力 

☘ ヘルス リテラシー      

 真の健康を実現する能力

☘ コミュニティー リテラシー  

 人とつながる、伝える能力

☘ スタートアップ リテラシー  

 「四方よし」の理念に基づいた、起業する能力

 

 

”IKIGAI”をキーワードにつながる

 

生きがい(IKIGAI)がいまや国際語になっています。

好きなこと、得意なこと、こだわり、世界観。

4つの視点で生きがいを発見しましょう。

日本の伝統文化、IKIGAIについて考える、読書会&お茶会を開催していきます。

 

子供たちのために、いま、大人がかわる

 

いまここを一所懸命に生きる子供たちと、

将来生まれてくる子供たちのために、

より良い世界を作っていきたい。

 

そのためには、今を生きる大人が、心身ともに健康で、

自分らしさを取り戻すことが一番の近道だと思っています。

 

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Profile
Professional
真の健康といきがい実現コーチ

鳥成優一郎

Trainer
リザーブストック公式認定トレーナー
Mission
真の健康といきがい実現を願うすべての人をサポートします
Senmon
いきがいカフェ 太極拳 リザストオフィシャルトレーナー コーチング

💫 大学卒業後、石油、プラントエンジニアリングや半導体産業で、複数の外資系企業、ベンチャー企業での勤務を通じて、セールス、マーケティング、研究開発、事業開発、技術サポートなど、様々な職種に携わる
💫 2002年 伝統新架陳式太極拳 師範代資格取得。週末、東京都内のカルチャー教室で15年間講師を務める
💫 2019年8月 リザーブストックオフィシャルトレーナー資格取得
💫 2021年4月 いきがいカフェ®︎協会 代表として、リザストユーザーをサポートする事業を開始
💫 2021年5月 氣功書道&太極拳 オンライン講師養成コーススタート

🌟 ウェルスダイナミクス:1st クリエイター/ 2nd スター
🌟 強み(VIA SURVEY):審美眼/創造性/ユーモア/向学心/自律心

リザストユーザー様のビジネスパートナーとして、事業構築のお手伝いをさせていただいております。

「天・地・人とつながり、からだ・こころ・魂をひとつに」これが、「一」を知る、ということだと太極拳の長年の稽古から学びました。

自分自身の病気をいやすプロセスをもとに考え出したのが、太極拳の陰陽のバランス理論をベースにした「動き」のコーチング術モーションコーチング®︎ メソッド。自己整体法でありセルフヒーリング術です。

幼少期〜20代、ぜんそくやアトピー性皮膚炎などアレルギー症状や、精神的に苦しんだ時期が長く続きました。

内科、呼吸器科、皮膚科、心療内科など、あちらこちらの病院に行っても薬を処方されるだけで治癒にはいたらず、様々な高額なサプリメントや健康法など試しても、根本的な治癒にはつながりませんでした。やることなすことすべてが対症療法でしかない、ということにやっと気付きました。

病気の根本原因は、生活習慣の中にあります。

その根本原因に気づき、それを止めることによって真の健康が実現できると考えています。
病気の根本原因は、炭水化物と、大地との絶縁、精神的ストレスでした。

ぼくのケースに限らず、原因不明とされる様々な病気の一因は、生活習慣の中にあると考えています。

病気だけでなく、突然のリストラ、パワハラ、離婚..
いろいろな人生体験を経て、自分らしい生き方とは何だろうと考え続けた結果、今に至っています。

低糖質食とアーシングを、今も原因がわからず心身の悩みを抱えている方々に伝えていこう。誰もがいきがいを語り合える世界を目指そう。

自然の中で、はだしになって太極拳を楽しむアーシングタイチ®︎、動く瞑想法 氣功書道オンライン教室、低糖質メインの食養生、いきがいカフェ®️の普及活動を通じて社会貢献していくことを決意しました。

真の健康とは、ウェルネス、ウェルビーイング(体、心、社会的健康)を意味します。

リザストの公式トレーナーとして、誰一人取り残さず、真の健康を取り戻し、自分らしい生き方を実現するためのお手伝いをさせていただきます。

尊厳/DIGNITY(誰もが持つ、愛し愛され、幸せを追求できる権利)、美徳/VIRTUE(誰もがもつ良いところ)、いきがい/IKIGAI(誰もが語れる人生の目的)。

この3つの価値を、ご縁をいただいた方々と分かち合い、大切にしながら生きる人生が、ぼくにとっての「自分生きビジネス」です。

将来を担っていく子供たちのために、すべての人の真の健康といきがい実現を目指します!

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