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小針絵美子 3姉弟の母が送る食べトレメルマガ 

小針絵美子 3姉弟の母が送る食べトレメルマガ 

食は大事!いろいろなものを食べさせなきゃ!
そう思っているお母さん、多いのではないでしょうか。
私も以前はそうでした。

でも、毎日毎日いろいろな食品をバランスを考えながら
献立を考えて料理するのって大変!!

しかも、せっかく一生懸命作っても子どもが食べてくれない
なんてことも・・・。

それはココロが折れそうになりますよね。

管理栄養士の資格を持つ私でも、
子育てしながらバランスのよい食事を
毎日考えて作るって至難の業でした。

なかなか自分の作るごはんに自信が持てなかった

そんな時出会ったのが食べトレでした。

食べトレを学んで、
忙しくても簡単に、手抜きごはんでも
家族が元気で過ごせるようになりました。

同じように毎日の食事作りを頑張るお母さんたちに
少しでもラクになってもらいたい、笑顔を増やしたい。

そんな思いをこめて

お役立ち情報や我が家で実践していることを
お伝えしていきます!!





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