「片付け苦手さんが始める５つの準備運動」

いち、にー、さん、しー

ごー、ろく、しち、はち

運動の前の準備運動は

ケガのリスクを減らすため

そして運動をよりしやすくするために

必要なものですね。

お部屋をきれいに片付けよう！

そう思ったときにも

準備運動が大事♪

私は長年片付けられなくて悩んでいました。

全然片付けをやっていないわけではないのに

すぐに散らかって家中ごちゃごちゃ。

片付けできない＝私はダメだ

無意識にその公式が私の中にできあがっていました。

ところが引っ越しを機に出会った

整理収納を実践したところ

初めてスッキリした部屋で暮らせるようになり

昔の自分を振り返ると

ただ整理収納のやり方を知らないだけかもしれない。

ただ時間の確保が出来ていないだけかもしれない。

部屋をきれいにしてどうしたいのか

イメージがつかなかっただけかもしれない。

それだけのことだったのかもと思うのです。

私にはムリだと思っていたけれど

ちょっと部屋をきれいにしてみようかな。

こういう風に考えてみようかな。

今回のメールレッスンが

そんなきっかけになれば嬉しいです♡

お片付け苦手さんがこれをやるだけでも

お部屋も気持ちも軽くなると自負しております。

これまでもメールレターの読者さんや受講生さんからは

「サイズを測ってから物を買うようになり

結局使わないで部屋に放置されているものが

減りました！」

「レッスンを継続的に受けることで

溢れている物を整理することが

苦痛ではなくなり、気持ちまで軽くなりました！」

「メールをいただきながら整理を進めていったら

主人も一緒に洋服の整理を始め

懐かしい思い出話しなどをしながら

会話が弾みいい雰囲気で整理ができました。」

このような声を多数いただいております。

部屋をきれいにしようと思って

やみくもに始めてしまっても

残念ながら上手くいきません！

だからこそ片付け苦手さんが

お部屋を整える前に知っておくと良い

５つの準備運動を

今回のメールレッスンでお伝えします。

「片付け苦手さんが始める５つの準備運動」

準備運動１

部屋が散らかる原因はすてられないじゃなかった！？

準備運動２

”いつかちゃん”とのお別れ実験

準備運動３

冷蔵庫は自分を映し出す鏡！？

準備運動４

かわいい！安い！使えるかも！の落とし穴

準備運動５

片付け苦手の壁をすり抜ける言葉の変換術

茨城新聞掲載やラヂオつくばの出演をはじめ

片付け苦手からスタートした私が

650名以上のお母さんたちに

お伝えしてきた

一般論だけでは語れない部屋の整え方を

無料でお伝えしています。

片付けたいのに片付かない

もっと家を整えて

自分の時間も家族の時間も大事にしたい

そんなお母さんを応援しています。

この５つの準備運動が

少しでもお役に立つことができたら嬉しいです。

メールレッスンでお会いできることを

楽しみにしています^ ^

60時間の余裕を生み出す！

片付けないから上手くいく

おうち整えすと　昆　真理子